写实风格交通锥上的腿提示

续Prompt：腿部皮肤必须保留真实光影：大腿上缘和膝盖处有细腻高光，小腿下侧略暗；不要把整条腿做成均匀塑料色。交通锥朝窗一侧更亮，另一侧呈柔和橙红阴影。 整体呈高质量手机 / 无反相机自然光生活摄影质感：高清、真实皮肤纹理、轻微自然数码锐化、动态范围正常，背景与人物基本都在焦内。不要电影级调色，不要商业健身广告的极致精修，不要强闪光。 重点锁定：极简空房＋左侧落地窗和白纱帘；深灰窗框；暖灰白墙；木地板阳光条纹；正中央纯橙色高交通锥；年轻成年东亚女性正面坐在交通锥顶部；身体中轴完全垂直；双腿向左右水平完全伸直形成180°横叉；双腿从画面左边一直贯穿到右边；双臂胸前交叉；低马尾；浅灰蓝运动文胸；同色高叉运动底裤；自然运动型身材；平坦腹部；结实丰满大腿；赤脚；柔和白天窗光。 避免：普通坐姿、站姿、蹲姿、竖叉、单腿侧踢、双腿弯曲、膝盖下垂、左右腿高度差明显、脚尖指向地面、交通锥消失、交通锥变成椅子或凳子、交通锥与人体融合、人物悬空、额外支撑架、纤细纸片腿、极端粗腿、健美肌肉块、巨臀细腿、长发大卷、短发、深色泳装、黑色运动服、长裤、鞋袜、复杂房间家具、镜面自拍、手机入镜、强直闪、夜景、鱼眼、超广角肢体畸变、严重背景虚化、塑料皮肤、CG 感、动漫脸、额外腿、错误膝关节、错误脚踝、多余手指、水印和乱码文字。