Selfie photoréaliste devant le miroir de la salle de sport, biceps contracté

Selfie en pied ultra-photoréaliste dans le miroir d'une femme indienne athlétique d'une vingtaine d'années, queue de cheval haute brun foncé, maquillage naturel doux, regardant vers le bas un iPhone blanc tenu dans sa main droite. Elle fléchit fortement son bras gauche, montrant un biceps et une épaule définis. Portant un haut de sport ajusté bleu marine à dos nageur et un short de cycliste compressif gris-bleu clair taille basse, porté sous le nombril, révélant un ventre tonique et le nombril. Les deux mains dans des gants d'entraînement sans doigts noirs, montre connectée beige au poignet gauche. Pose athlétique confiante, légère inclinaison du bassin, debout sur un sol de salle de sport en bois clair poli. Arrière-plan : grand studio de fitness avec miroirs du sol au plafond, lumières encastrées chaudes au plafond créant de doux reflets dorés, quelques personnes floues au loin faisant des exercices. Profondeur de champ faible, bokeh crémeux sur les figures en arrière-plan. Pris avec la caméra frontale de l'iPhone, texture de peau naturelle avec pores visibles et léger brillant de transpiration, étirement et compression réalistes du tissu sur les vêtements de sport, éclairage directionnel doux des lumières du plafond, plage dynamique élevée, 8K, mise au point nette sur le visage et le bras fléchi, style éditorial de fitness cinématographique.