Plan de repas pour l'audit du réfrigérateur
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Plan de repas pour l'audit du réfrigérateur Une invite qui génère un plan de repas de 7 jours basé sur les ingrédients disponibles dans le réfrigérateur, avec des contraintes sur les dépenses supplémentaires et les objectifs nutritionnels.
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I have the following ingredients in my fridge: [list ingredients]
Create a complete 7-day meal plan using only these ingredients, plus a maximum of €30 worth of additional groceries.
Goals:
• Zero food waste.
• At least 120g of protein per day.
• A varied and balanced menu.
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Utilisation
Ce prompt est conçu pour être utilisé avec productivity. Copiez le contenu ci-dessus et collez-le dans votre outil d’IA préféré.
Pour de meilleurs résultats, personnalisez les espaces réservés (indiqués par des crochets ou des majuscules) selon vos besoins.
Références
- Catégorie: Prompts productivity
- Source: https://x.com/ElsaSofia__AI/status/2071051995377737962
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