窗台上的写实竖幅肖像

创建一张真实的竖版9：16照片式肖像。主体与动作：横卧在窗台上，双眼睁开，目光向上凝视举起的单手，嘴唇微微张开，面部肌肉放松。发型与造型：将成年女性的头发呈现为齐下巴的圆润波波头，带有露出眉毛的侧分刘海，发色为黑色并带有微弱的暖色调，仅限下颌至锁骨之间的波波头、中长发或紧凑束发几何形态。构图：竖版侧向中全景肖像，从头部到上大腿，身体水平伸展占据画面下三分之一；头部靠近右下角，髋部与腿部被左边缘裁切，举起的手伸向明亮的上方中央留白区域。姿势：仰卧，头部略微转向相机右侧，直接枕在窗台上；躯干从左下至右下倾斜；一只手臂斜向上伸展，肘部微弯，手腕弯曲，手指自然分开；另一只手臂弯举于面部上方，手搭在前额并触及发际线；腹部微微拱起，一条膝盖松散抬起超出左裁剪边缘，头发自然铺散。服装：宽松的白色前扣衬衫，敞开穿着并松散垂落，长袖在弯曲的肘部和袖口处自然起皱堆叠；内搭黑色蕾丝文胸隐约可见；黑色低腰下装在被裁剪的左边缘处可见；佩戴小巧的素圈耳环；赤脚，无包袋或其他物品。场景：她躺在一个宽阔的旧木制室内窗台上，背后是高大的老式多格窗户，窗框有剥落的奶油色油漆和裸露的棕色斑块；窗外透过严重过曝的玻璃，仅剩模糊的浅色建筑轮廓。光线：强烈的柔和日光从窗户逆光射入，外部高光几乎过曝至白色，面部和身体上有温和的暖色反射光，阴影柔和，无人工补光。成片效果：柔和的暖色调消费级彩色负片质感，略带米色偏色，对比度低至中等，黑色轻微提亮，饱和度克制，可见细腻颗粒，包括皮肤上细微的颗粒和自然毛孔，边缘柔化，高光过渡平滑，但仍允许窗外区域过曝。渲染约束：保持精确的裁剪、身体与相机的相对关系、手部动作、视线方向、光线方向、前景遮挡和背景位置；保持可信的解剖结构和自然的手部形态；避免美颜滤镜皮肤、影棚式干净重排、通用时尚摆姿、文字、标志、边框和水印。