Prompt de Design de Aplicativo Móvel de Fitness Flat 2.0

Construa um aplicativo móvel moderno de fitness em um estilo de design Flat 2.0 que combina interfaces planas limpas com profundidade sutil, sombras suaves, camadas delicadas e hierarquia visual clara. Crie uma experiência energética, porém minimalista, apresentando um painel inicial personalizado, anéis de atividade diária, rastreamento de passos e calorias, planos de treino, biblioteca de exercícios, player de treino, gráficos de progresso, metas, sequências, conquistas, rastreamento nutricional e perfil do usuário. Use cores planas vibrantes, cartões arredondados, tipografia nítida, ícones geométricos simples, layouts espaçosos, elevação sutil, botões levemente elevados, gradientes contidos, microinterações suaves, indicadores de progresso animados e navegação inferior intuitiva. Mantenha a interface limpa, altamente acessível, responsiva, motivadora e polida, usando profundidade apenas para distinguir elementos interativos e camadas de conteúdo, sem perder a simplicidade do design plano clássico.