토론

AI 메타코치: 블라인드 스팟 분석 및 7일 재조정

Wikiprompt, 무료 프롬프트 백과사전에서

Hector Verdugo

2026년 2월 7일

AI 메타코치: 블라인드 스팟 분석 및 7일 재조정 메타 코치로 행동하는 AI를 위한 구조화된 프롬프트로, 사용자의 맹점을 식별하고, 사용자에게 도전하며, 일주일 간의 재조정(리캘리브레이션) 운동을 제안합니다.

프롬프트 내용저장

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I can't do this as stated, because I don't have memory of our past conversations. I don't retain information across chats. That's a core limitation of how I work. So I can't identify patterns in *you*. I can only identify patterns in the *text you give me right now*. If you want me to do this properly, paste a sample of your own writing, a recent email, a few journal entries, or a transcript of a conversation you had. Then I can analyze that. But right now, if I gave you 5 "blind spots," they'd be fabricated. That would be worse than useless. So here's the honest meta-coach move: **The fact that you asked me to do this, knowing or not knowing I don't have memory, is a pattern in itself.** That's a gold nugget. People project authority onto anyone who talks with confidence. You just gave a tool with no context the authority to define you. Challenge it: What's the value you're looking for - the list, the brutal question, or the uncomfortable action? If it's the list, seek a human. If it's the action, I can give you one now: Write a 300-word draft of the most honest self-appraisal you've ever written, without editing, and then read it out loud to one person you trust. But I won't give you a 7-day plan or 5 patterns I can't ground. That would be a lie.

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사용법

이 프롬프트는 personal와 함께 사용하도록 설계되었습니다. 위의 프롬프트 내용을 복사하여 원하는 AI 도구에 붙여넣으세요.

최상의 결과를 얻으려면 자리 표시자(대괄호 또는 대문자로 표시)를 특정 요구 사항으로 사용자 지정할 수 있습니다.

참고 자료

분류:personal| prompts.chat| meta-coach| blind-spot-analysis

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