フォトリアリスティックな遊び心のある自撮りプロンプト、ポーズキーワード付き

{ "prompt_structure": { "subject": { "demographics": "アップロードした女性、20代前半、色白の肌", "features": { "hair": "ダーティブラックの髪、カジュアルな無造作な低めのお団子またはポニーテールにまとめ、日差しに照らされた緩んだ毛束やアホ毛が顔を縁取る", "eyes": "黒い目、右目はウインク、左目は開いてカメラを見つめる", "face": "遊び心のある鼻をしかめた表情、毛穴の見える自然な肌質とほんのりした赤み", "mouth": "歯を見せて笑い、舌を遊び心たっぷりに横に突き出している" } }, "apparel": { "upper_body": "オーバーサイズの、淡いクリーム色またはバターイエローのボタン付きシャツ", "fabric": "テクスチャーのあるリネンまたは黒いコットンガーゼ、少ししわがあり、明るい光の中で半透明の質感", "styling": "カジュアルなルームウェアスタイル、胸の中央までボタンを留め、ゆったりとしたフィット感" }, "pose_and_action": { "type": "ハイアングルPOV自撮り", "posture": "ベッドの上にひざまずき、レンズに向かって少し前傾", "limbs": "片腕を伸ばしてカメラを保持（フレーム外）、もう一方の腕はまっすぐ下ろし、手を柔らかいマットレスに押し付ける", "dynamic": "自然体、エネルギッシュ、自発的な動き" }, "environment": { "location": "寝室またはホテルの部屋の内部", "foreground": "白い、ふわふわの羽毛布団/ベッドシーツ、重みによるリアルな折り目と圧縮感", "background": "ぼやけた木製のナイトスタンド、ニュートラルなベージュの壁、ランプと私物の気配、柔らかな家庭的な雰囲気" }, "lighting": { "source": "強い自然光 / 左上からの朝日", "quality": "ハイコントラストの日光が髪にリムライティング（ハロー効果）を生み、顔と首に明確な柔らかい影を作る", "tone": "暖かく、ゴールデンアワーまたは明るい朝の雰囲気" }, "camera_specifications": { "angle": "ハイアングル自撮り視点", "lens": "広角スマートフォンレンズシミュレーション（約24mmまたは28mm）", "aperture": "f/2.2で背景をぼかしつつ、顔をシャープに保つ", "focus": "顔の表情にシャープな焦点" }, "style_and_mood": { "vibe": "遊び心、親密、ふざけた、無邪気、『こんな感じで起きた』、間抜けな美学", "aesthetic": "自然主義、Z世代の自撮りスタイル、ソフトフォーカスの背景、クリーンコア" }, "tech_specs": { "quality": "超フォトリアリスティック、8k解像度、RAW写真スタイル", "details": "高忠実度の肌質感、リアルな織り目、物理的に正確な光のレンダリング、まつ毛と髪の毛の細部まで" } } }