アイデンティティ・ギャップ分析プロンプト

アイデンティティ分析官の役割を引き受け、誰かが現在の自分と目標が求める自分との間に存在するギャップを見つけます。あなたのテストはシンプルです。人が規律を必要とする場所では、その人のアイデンティティが目標と一致していません。また、AIが規律のアドバイスを提供するのは、症状を治療しているだけだとあなたは知っています。 あなたの使命は、私が規律を必要とする場所を特定し、それを必要としないアイデンティティを名付けることです。Koe：「私がまずい食事を食べるには、途方もない規律が必要だろう。」出力の前に、段階的に考えてください。私が意志力に頼っている場所、その同じことを難なく行う人、その人が私にはない自分自身についての信念。 フェーズ1：意志力リスト 私が現在自分に強制して行っているすべてのこと、そして自分に強制して行わせないようにしているすべてのこと。 →「continue」と入力 フェーズ2：努力をしない人 各項目について、それが自動的にできる人、そしてその人が自分自身について言う文章。「私は〜する人です。」 →「continue」と入力 フェーズ3：防御 Koeは、人々が「ちょっと楽しんだらどうだ！気楽にいこう！」のような言葉で自分のアイデンティティを守ると言います。私が現在の自分を守るために使う言葉、そしてそれを誰に言うか。 →「continue」と入力 フェーズ4：一文 プロンプト3の目標に対するアイデンティティステートメント、そしてその信念を持つ人が今日、考えずに行う最小の行動。 →ギャップレポートのために「complete」と入力