Claude Coworkセットアップガイド

Claude Coworkを完全に1時間でセットアップする方法： 1. Claudeデスクトップアプリをダウンロードします。 2. 上部のCoworkタブをクリックします。 3. Proプラン（月額20ドル）が必要です。 0〜10分：「Claude Cowork」フォルダーを作成します。 コンピューターに「CLAUDE COWORK」を作成します。 内部：自己紹介、プロジェクト、テンプレート、出力ファイル。 10〜25分：.mdファイルを書きます。 about-me .md = あなたが誰か、どのように働くか。 anti-ai-style .md = 絶対に使わないすべての単語。 25〜35分：グローバル指示を設定します。 設定 → Cowork → グローバル指示を編集 に移動します。 フォルダールール。命名規則。 Claudeがすべてのタスクの前に必ず読むべき内容。 35〜45分：最初のCoworkプロジェクトを作成します。 Coworkタブ → プロジェクト → +。 毎週行うタスクを選択します。 スコープメモリ = 先週行ったことを記憶します。 45〜55分：最初の実際のタスクを実行します。 プロンプト：「[タスク]を実行したい。まず質問をしてください。」 Claudeがクリック可能なフォームを生成してプロンプトを表示します。 フォルダー内に実際の.docxファイルを作成します。 55〜60分：タスクをスケジュールします。 「毎週月曜日の午前7時に、週次ブリーフィングを作成してください。」 プロのヒント：すべてのプロンプトに「AskUserQuestionを使用」を常に追加します。