चांदी के बालों वाली नर्तकी दर्पण वाले स्टूडियो में तेज कोरियोग्राफी करती है

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Alex Patrascu
योगदानकर्ताAlex PatrascuXस्रोत

31 जुल॰ 2026

चांदी के बालों वाली नर्तकी दर्पण वाले स्टूडियो में तेज कोरियोग्राफी करती है एक विस्तृत वीडियो प्रॉम्प्ट जो एक दर्पण वाले अभ्यास कक्ष में साइक्लिंग सियान-सफेद एलईडी लाइटिंग के साथ 30-सेकंड की तेज डांस रूटीन को कोरियोग्राफ करता है। केवल टेक्स्ट, मॉडल निर्दिष्ट नहीं है।

प्रॉम्प्ट सामग्रीसहेजें

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दृश्य पॉलिश किया हुआ पुरुष, 20 के दशक की शुरुआत, चांदी-सफेद रंग का कॉमा फ्रिंज माथे पर बहता हुआ, ऊपरी पलकों पर हल्की चांदी की आई ग्लिटर, हर कान में छोटी चांदी की बाली। पोशाक क्रॉप्ड ब्लैक लेदर जैकेट जिसमें चांदी की जिपर हार्डवेयर है, फिटेड सफेद रिब्ड क्रॉप टॉप के ऊपर, हाई-वेस्टेड स्ट्रेट-लेग ब्लैक लेदर पैंट, मोटे रबर सोल वाले चंकी ब्लैक प्लेटफॉर्म बूट्स। स्थान स्लीक प्रोफेशनल डांस प्रैक्टिस रूम, दूर की दीवार पर फ्लोर-टू-सीलिंग मिरर पैनल, हल्की चमक के साथ पेल ग्रे विनाइल फ्लोरिंग, छत की परिधि और मिरर फ्रेम किनारों पर लगी एलईडी स्ट्रिप लाइटिंग जो धीरे-धीरे कूल ब्लू ⇄ क्रिस्प व्हाइट में बदलती है, बेदाग खाली अल्ट्रा-मॉडर्न मिनिमलिस्ट। कैमरा ओपन मिड-चेस्ट ऊंचाई पर वाइड फुल-बॉडी, 24mm इक्विव लेंस, हल्का लो एंगल जो बूट्स और पूरी सिल्हूट पर जोर देता है। कलर ग्रेड हाई-कंट्रास्ट, कूल सायन शैडो टोनिंग, साफ हाइलाइट्स। मूड इलेक्ट्रिक, नियंत्रित, सटीक। डाइजेटिक SFX पूरे समय विनाइल पर बूट स्ट्राइक, तेज बांह की हरकतों पर जैकेट लेदर की चरमराहट, परिश्रम पर सांस। टाइमलाइन 0s - केंद्रित तैयार मुद्रा, पैर कंधे-चौड़ाई पर, बाहें बगल में कलाई बाहर की ओर मुड़ी हुई, छाती उठी हुई, आंखें कैमरे की ओर सामने। कैमरा: स्थिर वाइड फुल-बॉडी पकड़ें LED: एक बार पल्स करें ब्लू→व्हाइट धीमी वॉश SFX: हल्का एम्बिएंट रूम हम, वजन बदलने पर विनाइल फ्लोर की चरमराहट 3s - तेज चेस्ट आइसोलेशन पॉप आगे+ऊपर x2, बाहें एक साथ पीछे स्नैप करें, हर पॉप पर ठुड्डी ऊपर उठे। कैमरा: वाइड के साथ हल्का पुश इन LED: कूल ब्लू मिरर किनारों पर तेज होता है जिससे दोहरे प्रतिबिंब बनते हैं SFX: हर आर्म स्नैप पर लेदर जैकेट की चरमराहट 6s - वजन दाईं ओर शिफ्ट होकर साफ साइड-स्टेप लॉक में जाएं - दायां पैर चौड़ा कदम उठाए, बायां पैर एड़ी पर पीछे लॉक हो, दोनों बाहें विपरीत दिशा में बाईं ओर कठोर रूप से फैलें जिससे विकर्ण रेखा बने, सिर बाईं ओर झुके। कैमरा: 3/4 एंगल पर रैक करें जिसमें डांसर+मिरर दिखे LED: सफेद स्ट्रिप तेजी से चमके SFX: विनाइल पर प्लेटफॉर्म बूट स्ट्राइक - साफ ताली 9s - डबल आर्म रोल - दोनों बाहें कंधे से अंदर की ओर चिकनी रोलिंग वेव में घूमें, कूल्हे बाईं ओर काउंटर-शिफ्ट करें, ऊपरी शरीर लहराए। कैमरा: मीडियम फुल-बॉडी में धीमा पुश LED: मूडी स्ट्रोब-एडजेसेंट फ्लिकर बनाने के लिए संक्षेप में डिम ब्लू में फेड करें SFX: वेव पीक पर श्रव्य सांस छोड़ना 12s - बॉडी वेव छाती→कूल्हे→घुटनों तक यात्रा करे जो पूरे धड़ में लहर के रूप में दिखे, बाहें चौड़ी तैरें, आंखों का संपर्क टूटे जब ठुड्डी अंदर झुके फिर ऊपर उठे। कैमरा: विनाइल पर फुटवर्क कैप्चर करने के लिए थोड़ा नीचे टिल्ट करें फिर वापस लौटें LED: सफेद में वापस चमके SFX: वेव लैंडिंग पर रबर सोल की चीख़ 15s - दायां हाथ तेज स्नैप में नुकीली तर्जनी के साथ आगे शूट करे, बायीं मुट्ठी कूल्हे पर लॉक हो, सिर दाईं ओर स्नैप करे, एक बीट रोकें फिर कूल्हे के जोर के साथ तेज वैकल्पिक घुटने ड्रॉप्स, बाहें नीचे क्रॉस हों। कैमरा: फुटवर्क और फुल-बॉडी बाउंस कैप्चर करने के लिए वाइड पुल LED: स्ट्रिप्स तेजी से ब्लू-व्हाइट-ब्लू साइकिल करें SFX: वैकल्पिक घुटने ड्रॉप्स पर दो तेज बूट स्ट्राइक 18s - विस्फोटक दो-पैर वाली छलांग जिसमें घुटने मुड़े हों, बाहें सिर के ऊपर फेंकी जाएं, बाल हवा में उड़ें। गहरी क्राउच में लैंडिंग जिसमें बाहें नीचे की ओर हथेलियां फर्श पर पटकें, प्रभाव घुटनों से अवशोषित हो। कैमरा: एपेक्स पर छलांग पकड़ें फिर लैंडिंग को ऊपर देखते हुए लो-एंगल में कट करें LED: लैंडिंग बीट पर फुल व्हाइट में फ्लेयर करें SFX: भारी डबल बूट प्रभाव गूंजता हुआ 21s - बाएं पैर की गेंद पर 180° पिवोट, दायां पैर चौड़ा स्वीप करे, बाहें रोटेशन के बीच में बाहर खुलें, पूरी पीठ दिखे जिससे जैकेट का बैक पैनल उजागर हो, फिर चेहरा छाती गर्व से लौटे। कैमरा: टर्न का मिरर प्रतिबिंब पकड़ते हुए पैन फॉलो करें LED: कूल ब्लू में शिफ्ट करें SFX: विनाइल पर पिवोट फुट की रगड़ 24s - दाईं ओर गहरा लंज, दायां हाथ बिना छुए फर्श की ओर पहुंचे, बायां हाथ पूरी तरह सिर के ऊपर स्वीप करे, नजर कैमरे पर टिकी हो, धड़ खुला मुड़ा हो। एक बीट रोकें फिर छाती से दोनों बाहों के साथ बाहर की ओर नियंत्रित आर्म रिपल में तरल वेव अनुक्रम के साथ खड़े होने की ओर खींचें। कैमरा: आर्म रिपल विवरण कैप्चर करने के लिए टाइट मीडियम-बॉडी फ्रेमिंग में जाएं LED: ब्लू और व्हाइट के बीच तेजी से पल्स करें SFX: लंज-ओपन पर लेदर की चरमराहट 27s - तेज हिप-आइसोलेशन अनुक्रम में संक्रमण, तीन क्रिस्प लेटरल हिप पॉप L-R-L जिसमें ऊपरी शरीर काउंटर-आइसोलेट हो, बाहें कंधे की ऊंचाई पर फ्रेम-चौड़ी कलाई फ्लेक्स्ड, गति बढ़ती है। कैमरा: टाइट मीडियम-बॉडी पकड़ें LED: चमकदार सफेद पकड़ें SFX: हर हिप एक्सेंट पर बूट एड़ी की टैप 30s - अंतिम फ्रीज, वाइड-स्टांस हीरो पोज़ में स्नैप करें, दायां हाथ कंधे की ऊंचाई पर कैमरे की ओर पंच किया हुआ, बायां हाथ कंधे पर मुड़ा हुआ मुट्ठी बंद, ठुड्डी नीचे झुकी हुई आंखें चांदी के कॉमा फ्रिंज के नीचे सीधे लेंस में टिकी हों। सभी गति रुक जाएं। कैमरा: मीडियम फुल-बॉडी पकड़ें LED: फुल कूल ब्लू में लॉक करें जो विनाइल फ्लोर पर तेज सायन छाया डाले, पीछे का मिरर जमी हुई मुद्रा को दोगुना प्रतिबिंबित करे डाइजेटिक SFX: मौन पूरी तरह गिर जाए; केवल हल्की कमरे की प्रतिध्वनि बची रहे

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