Prompt vidéo en plan-séquence avec glitch TV et basculement de réalité

Style 100% texture filmée réaliste, look documentaire iPhone, prise unique en caméra à l'épaule, environnement naturel en faible lumière, léger tremblement de respiration, mise au point subtilement hésitante, bruit de capteur doux dans les ombres. Référence personnage : Utiliser Image1 comme référence exacte du personnage. Visage, corps, posture, vêtements doivent rester identiques. Aucune dérive stylistique. Environnement : Un salon sombre la nuit. Seule source de lumière : un écran de télévision qui scintille. Mobilier minimal. Ambiance calme. Hook (0-3s) La télévision glitche. Pendant une fraction de seconde, quelque chose cloche. Puis la pièce bascule dans une réalité complètement différente. Séquence en une prise de 13 secondes 0-2s Le salon se transforme soudainement en scène d'horreur, murs délabrés, éclairage rouge tamisé, chuchotements lointains. Le personnage ne réagit pas. SFX : glitch + ambiance horreur faible 2-3s Bascule instantanée vers l'intérieur d'un vaisseau spatial de science-fiction. Lumières bleues froides. Bourdonnement mécanique. 3-5s La lueur rouge de Netflix se propage lentement de la télévision à travers la pièce. La lumière imprègne chaque surface. Musique : montée cinématographique profonde commence 5-7s Le monde défile rapidement autour du personnage : salle du trône médiévale, salle d'interrogatoire criminel, terre dévastée post-apocalyptique. Pendant tout ce temps, le personnage reste parfaitement immobile au centre du cadre. 7-9s Le personnage lève lentement une télécommande. Appuie sur pause. SFX : clic numérique sec 9-11s Tout se fige en pleine action : une épée en plein mouvement, des particules de poussière suspendues, un personnage en pleine chute. Silence absolu. 11-12s Le personnage principal regarde autour de lui calmement. Traverse la scène figée. 12-13s Il se rassoit dans sa position d'origine sur le canapé. La pièce revient à la normale. Sur la télévision : « Continue Watching ? » La douce lueur rouge de Netflix s'estompe. Direction audio SFX : distorsions de glitch, changements d'environnement, clic de pause numérique Musique : montée cinématographique lente jusqu'au silence à la pause, ambiance finale subtile Notes importantes Garder les transitions rapides mais lisibles. Tous les environnements doivent sembler réels, pas de CGI stylisé. Le personnage doit rester calme, le contraste est essentiel.