Prompt JSON de selfie portrait en salle de sport

{ "sujet": { "description": "Une jeune femme assise sur un tapis de yoga, essuyant sa transpiration avec une serviette, tenant une bouteille d'eau", "règles_miroir": "N/A - photo directe en salle de sport", "âge": "fin de vingtaine", "expression": "accomplie, légèrement essoufflée, sourire confiant", "cheveux": { "couleur": "blonds avec mèches", "style": "queue de cheval haute, légèrement en désordre avec des mèches rebelles après l'entraînement" }, "vêtements": { "haut": { "type": "soutien-gorge de sport", "couleur": "rose poussiéreux", "détails": "maintien moyen, dos à brides, humidité visible due à la transpiration" }, "bas": { "type": "leggings taille haute", "couleur": "noirs avec panneaux en mesh", "détails": "longueur cheville, découpes en mesh sur les mollets, compression" } }, "visage": { "préserver_original": true, "maquillage": "minimal, lumineux après l'entraînement, joues naturellement rougies, pas de maquillage des yeux" } }, "accessoires": { "couvre-chef": { "type": "aucun", "détails": "cheveux attachés avec un élastique à chouchou" }, "bijoux": { "boucles_d'oreilles": "petits clous en diamant", "collier": "aucun", "poignet": "tracker de fitness en or rose, élastiques à cheveux noirs au poignet", "bagues": "aucune" }, "appareil": { "type": "smartphone", "détails": "appuyé contre un haltère, enregistrant un selfie d'entraînement" }, "accessoire": { "type": "bouteille d'eau isotherme", "détails": "bouteille de 32 oz noire mate avec autocollant de citation motivante, condensation visible" } }, "photographie": { "style_caméra": "esthétique selfie en salle de sport, caméra frontale de smartphone", "angle": "légèrement au-dessus du niveau des yeux, position assise", "type_de_plan": "haut du corps complet et jambes croisées, composition centrée", "ratio_d'aspect": "9:16 vertical", "texture": "détail net, éclairage lumineux de salle de sport, ambiance énergique" }, "arrière-plan": { "cadre": "studio de sport moderne", "couleur_des_murs": "gris clair avec fresque murale motivante", "éléments": [ "tapis de yoga violet déroulé", "ensemble d'haltères éparpillés à proximité", "serviette blanche drapée sur l'épaule", "équipement de sport flou en arrière-plan", "grand miroir reflétant le mur du fond", "bandes de résistance enroulées sur le sol" ], "atmosphère": "énergique, accomplie, axée sur la santé", "éclairage": "éclairage LED de salle de sport lumineux au-dessus, couverture uniforme" } }