Prompt de référence pour femme athlétique corps entier

Référence de personnage en pied de la même femme que la référence de personnage jointe, debout dans une pose de mannequin décontractée avec le poids reporté sur une hanche, le corps légèrement incliné par rapport à la caméra, menton de niveau, regard vers la caméra, cadrée de la tête aux pieds dans un cadre vertical haut avec la silhouette complète et les chaussures entièrement dans le cadre. La référence jointe porte le visage, le teint, les cheveux et la silhouette - identité conservée exactement comme montré, silhouette athlétique et mince, peau chaude olive-tan, cheveux brun foncé. Elle porte un soutien-gorge de sport en côtes gris anthracite ajusté avec un décolleté plongeant et de fines bretelles réglables, épousant le torse avec une compression naturelle du tissu. Leggings de course noirs taille haute dans un tissu de performance mat, assis à la taille naturelle avec un liseré réfléchissant fin descendant le long de la couture extérieure de chaque jambe, ourlet à la cheville. Chaussures de course blanches avec une semelle intermédiaire gris clair et chaussettes de sport blanches à coupe basse. Une montre de fitness noire simple portée au poignet gauche, aucun autre bijou. Cheveux tirés en queue de cheval complète, quelques mèches fines libres à la racine des cheveux, aucun maquillage - le look athlétique nu par défaut. Expression neutre et détendue, lèvres fermées, énergie calme et alerte, bras détendus le long du corps. L'arrière-plan est un champ gris neutre uniforme à 18% - une seule valeur uniforme à chaque pixel d'un coin à l'autre, sans ligne de couture, sans dégradé, sans point chaud, sans vignettage, sans chute vers plus clair ou plus sombre nulle part dans le cadre. C'est un champ de couleur plat, pas un fond photographié - aucune surface, aucun sol, aucun mur, aucun coin, aucun horizon, et aucun plan sur lequel ou devant lequel la figure se tient. Récéclairage à partir de zéro en remplaçant tout éclairage de référence : illumination complètement plate sans ombre - une seule source frontale énorme à la position de la caméra enveloppant le sujet uniformément, avec un remplissage égal apparié depuis la gauche et la droite de la caméra à intensité identique, un remplissage apparié depuis le haut et le bas, afin que les deux côtés du visage et du corps se lisent exactement à la même luminosité. Aucun rapport clé-remplissage, aucun modelage, aucun côté ombré, aucune lumière de contour, aucune lumière de cheveux, aucun kicker, aucun point chaud spéculaire. Contraste extrêmement faible, uniforme, laiteux, plat comme un catalogue. Absolument aucune ombre nulle part en dehors du sujet - aucune ombre portée, aucune ombre de contact, aucune ombre au sol, aucune occlusion ambiante là où le corps rencontre l'arrière-plan, aucun halo, aucun assombrissement des bords. Absolument aucune fuite de lumière en dehors du sujet - aucun déversement, aucune lueur, aucun rebond, aucune teinte de couleur réfléchie sur l'arrière-plan. La peau se rend dans son véritable teint naturel et la garde-robe dans sa véritable couleur naturelle, chaleur et naturel préservés contre le gris neutre, jamais pâle, délavée ou décalée vers le froid. Véritable duvet de pêche, texture de pores fine et uniforme, vrais cheveux rendus mèche par mèche, véritable tissage et drapé du tissu sur les leggings et le soutien-gorge de sport, véritable texture de caoutchouc et de maille sur les chaussures - jamais plastique, jamais cireux. Netteté uniforme d'un bord à l'autre sur tout le cadre. Aucune chute de profondeur de champ, aucun bokeh, aucun flou d'arrière-plan, aucun vignettage, aucune distorsion d'objectif, aucun flare, aucune aberration chromatique, aucune brume atmosphérique. Photographié sur une focale fixe de 50mm, grain de film naturel doux. Photographié, pas généré.