Invite d'audit de décomposition de formulaire
De Wikiprompt, l’encyclopédie libre de prompts
23 sept. 2026
Invite d'audit de décomposition de formulaire Une invite pour diagnostiquer les problèmes de forme pendant les exercices et obtenir des exercices de mobilité prédéfinis.
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Je ressens [Douleur/Tension] lorsque j'effectue [Exercice]. Listez les 3 points de « Rupture de forme » les plus courants pour ce mouvement. Donnez-moi 2 exercices de mobilité à faire avant ma série pour m'assurer que mes muscles se contractent correctement.
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Références
- Catégorie: Prompts personal
- Source: https://x.com/David_TornAI/status/2102620935866163449
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