Programme d'entraînement personnalisé - Prompt
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20 juin 2026
Programme d'entraînement personnalisé - Prompt Une invite qui demande à une IA d'agir comme un entraîneur personnel d'élite et de générer un plan d'entraînement personnalisé adapté aux besoins et contraintes spécifiques de l'utilisateur.
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Act as an elite personal trainer. Build me a personalized workout plan based on my goal, fitness level, available equipment, training schedule, and any injuries or limitations.
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Utilisation
Ce prompt est conçu pour être utilisé avec personal. Copiez le contenu ci-dessus et collez-le dans votre outil d’IA préféré.
Pour de meilleurs résultats, personnalisez les espaces réservés (indiqués par des crochets ou des majuscules) selon vos besoins.
Références
- Catégorie: Prompts personal
- Source: https://x.com/David_TornAI/status/2068368092099711360
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