Collage de selfies sportifs en salle de sport, prompt JSON

{ "tâche": "collage_selfie_sportif_corps_entier", "sortie": { "type": "image_unique", "disposition": "grille_2x2", "ratio_aspect": "4:5", "résolution": "moyenne_basse", "style_caméra": "caméra_frontale_smartphone", "qualité_image": { "netteté": "légèrement_floue", "bruit": "grain_film_prononcé", "artefacts_de_compression": true, "plage_dynamique": "limitée", "balance_des_blancs": "légèrement_chaude", "aspect_général": "photo_de_téléphone_imparfaite_et_décontractée" } }, "sujet": { "identité": "Sydney Sweeney", "type_de_corps": "athlétique, en forme, proportions naturelles", "apparence": { "cheveux": "blonds, attachés en queue-de-cheval sportive ou chignon décoiffé", "maquillage": "très léger, naturel, look post-entraînement", "texture_de_peau": "peau réaliste, pores visibles, aucun lissage", "expression": "confiante, décontractée, énergie de selfie de gym spontané" }, "tenue": { "haut": "soutien-gorge de sport ou haut athlétique ajusté", "bas": "leggings taille haute ou shorts d'entraînement", "chaussures": "baskets d'entraînement", "couleurs": "tons de gym neutres, noir, gris, pastels discrets" } }, "poses": { "panneaux_de_grille": [ { "panneau": "haut_gauche", "description": "Selfie corps entier de face sur un rack à squats", "pose": "debout à l'intérieur du rack à squats, face au miroir", "action": "téléphone tenu à hauteur de poitrine, barre visible derrière les épaules", "angle_de_caméra": "légèrement large, corps entier visible de la tête aux pieds" }, { "panneau": "haut_droit", "description": "Vue de dos corps entier", "pose": "debout dos au miroir", "action": "regardant par-dessus l'épaule vers l'écran du téléphone, montrant le dos et les fessiers", "angle_de_caméra": "légèrement incliné, cadrage imparfait et décontracté" }, { "panneau": "bas_gauche", "description": "Pose de flexion corps entier", "pose": "flexion athlétique légère, un bras plié, abdos engagés", "action": "flexion de gym confiante sans exagération de culturiste", "angle_de_caméra": "selfie miroir, corps entier centré" }, { "panneau": "bas_droit", "description": "Posture athlétique détendue", "pose": "debout naturellement après une série, poids déplacé sur une jambe", "action": "sourire doux ou expression neutre, serviette ou bouteille d'eau à proximité", "angle_de_caméra": "angle de selfie légèrement vers le bas, corps entier visible" } ] }, "environnement": { "lieu": "gym moderne", "arrière-plan": [ "rack à squats", "barre et plaques de poids", "miroirs", "sol de gym en caoutchouc" ], "éclairage": { "type": "éclairage de gym suspendu", "qualité": "inégal, réaliste, ombres légèrement dures" } }, "style_photographique": { "ambiance": "selfie de gym décontracté", "simulation_d_objectif": "objectif grand-angle de smartphone", "profondeur_de_champ": "profonde, tout est principalement net", "imperfections": [ "flou de mouvement mineur", "traces sur le miroir", "recadrage inégal", "légère distorsion d'objectif" ] }, "restrictions": { "pas_de_caméra_professionnelle": true, "pas_d_éclairage_de_studio": true, "pas_de_lissage_de_peau_par_ia": true, "pas_de_filtres_de_beauté": true, "pas_de_look_éditorial_haut_de_gamme": true } }