Prompt de grille instructive à 16 cases pour les tâches ménagères

[STYLE VISUEL] Composition monochrome en niveaux de gris mettant en scène un personnage féminin 3D très détaillé. Conçu comme un guide pédagogique professionnel avec une mise en page technique inspirée des diagrammes. Fond blanc propre, éclairage de studio doux et contraste élevé pour mettre en valeur la posture, les actions et l'interaction avec les objets. [GRILLE] Grille structurée de 4x4 panneaux (16 cadres au total), espacés uniformément avec de fines lignes de séparation noires. Chaque panneau est identique en taille et clairement numéroté de 1 à 16, montrant une séquence continue d'activités ménagères. [PERSONNAGE] Utilisez l'image de référence fournie pour le visage et la ressemblance générale. Mêmes traits du visage, teint et proportions. Maquillage naturel, expression douce. Identité cohérente sur les 16 panneaux. Proportions réalistes et coiffure propre (lâche ou attachée). [GARDE-ROBE] Tenue décontractée moderne et modeste : haut court ajusté (non révélateur, décolleté propre, pratique pour le mouvement), jean taille haute droit ou légèrement évasé (longueur complète, coupe nette), baskets minimales en option ou style pieds nus pour l'intérieur. Le tissu doit réagir naturellement au mouvement (plis subtils et tension). [APPROCHE DE SCÈNE] Environnement minimal et propre par panneau, uniquement les accessoires essentiels liés à la tâche. Pas d'encombrement, pas de fonds complexes, l'accent reste sur le sujet et l'action. [STRUCTURE DU PANNEAU - CHAQUE CADRE] En haut à gauche : Numéro de l'étape + titre de la tâche (ex., "Étape 4 - Passer l'aspirateur"). Centre : Pose en pied effectuant la tâche. En bas à gauche : 3-4 lignes d'instructions concises. Superposition : Flèches de mouvement et guides directionnels montrant le flux de l'action. [EXEMPLES DE SÉQUENCE DE TÂCHES] Faire le lit, ranger la pièce, dépoussiérer les surfaces, passer l'aspirateur, balayer le sol, laver le sol, faire la lessive, suspendre les vêtements, plier les vêtements, nettoyer le plan de travail de la cuisine, laver la vaisselle, sortir les poubelles, arroser les plantes, nettoyer la salle de bain, organiser les étagères, réinitialisation finale de la pièce. [INDICATEURS DE MOUVEMENT] Flèches courbes pour les actions fluides (essuyer, plier). Flèches droites pour le mouvement directionnel. Flèches circulaires pour les mouvements répétitifs (frotter, laver). [QUALITÉ DE RENDU] Style 3D sculpté très détaillé avec un ombrage gris lisse, des ombres douces et un trait net. Fini poli, niveau concept art, avec une clarté dans chaque pose et interaction avec les objets. [RESTRICTIONS] Pas de couleur, pas de détails d'arrière-plan inutiles, pas de personnages supplémentaires, pas de vêtements révélateurs, pas d'encombrement, uniquement le sujet, les accessoires et les éléments pédagogiques.