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Ganzkörper-Referenz für sportliche Frau

Von Wikiprompt, der freien Prompt-Enzyklopädie

Lucas AI
Beigetragen vonLucas AIXQuelle

6. Sept. 2026

Ganzkörper-Referenz für sportliche Frau Ein detaillierter Prompt zur Erstellung eines Ganzkörper-Referenzbildes einer sportlichen Frau in Activewear, mit präzisen Anweisungen zu Pose, Kleidung, Beleuchtung und Rendering-Stil.

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Ein Ganzkörper-Charakterreferenzbild derselben Frau wie in der beigefügten Charakterreferenz, stehend in einer entspannten Modelpose mit dem Gewicht auf einer Hüfte, der Körper leicht von der Kamera abgewinkelt, das Kinn auf gleicher Höhe, die Augen zur Kamera, von Kopf bis Fuß in einem hohen vertikalen Rahmen eingefasst, wobei die gesamte Figur und das Schuhwerk vollständig im Rahmen sichtbar sind. Die beigefügte Referenz trägt Gesicht, Hautton, Haar und Statur - die Identität bleibt exakt wie gezeigt, athletisch-schlanker Körperbau, warme oliv-bräunliche Haut, dunkelbraunes Haar. Sie trägt einen eng anliegenden, anthrazitgrauen gerippten Sport-BH mit Rundhalsausschnitt und dünnen verstellbaren Trägern, der eng am Oberkörper anliegt und natürlichen Stoffkompression bietet. Hoch taillierte schwarze Laufleggings aus mattem Performance-Stoff, die an der natürlichen Taille sitzen, mit einem dünnen reflektierenden Streifen entlang der Außennaht jedes Beins und knöchellanger Saum. Weiße Laufschuhe mit hellgrauer Zwischensohle und niedrigen weißen Sportsocken. Eine schlichte schwarze Fitnessuhr am linken Handgelenk, kein weiterer Schmuck. Das Haar ist zu einem vollen Pferdeschwanz zurückgebunden, ein paar feine Härchen lösen sich am Haaransatz, kein Make-up - der standardmäßige, nackte, sportliche Look. Neutraler, entspannter Gesichtsausdruck, Lippen geschlossen, ruhige, aufmerksame Energie, Arme entspannt an den Seiten. Der Hintergrund ist ein einfaches 18% neutrales Graufeld - ein einheitlicher Wert an jedem Pixel von Ecke zu Ecke, ohne Nahtlinie, ohne Verlauf, ohne Hotspot, ohne Vignette, ohne Abdunklung zu heller oder dunkler an irgendeiner Stelle im Rahmen. Es ist ein flaches Farbfeld, kein fotografierter Hintergrund - keine Oberfläche, kein Boden, keine Wand, keine Ecke, kein Horizont und keine Ebene, auf der oder vor der die Figur steht. Neu beleuchtet von Grund auf, wobei jegliche Referenzbeleuchtung außer Kraft gesetzt wird: vollkommen flache, schattenlose Ausleuchtung - eine einzige enorme weiche Frontlichtquelle an der Kameraposition, die das Motiv gleichmäßig umhüllt, mit gleichem Fülllicht von links und rechts der Kamera bei identischer Intensität, gleichem Fülllicht von oben und unten, sodass beide Seiten von Gesicht und Körper exakt gleich hell erscheinen. Kein Key-Fill-Verhältnis, keine Modellierung, keine Schattenseite, kein Randlicht, kein Haarlicht, kein Kicker, kein spiegelnder Hotspot. Extrem geringer Kontrast, gleichmäßig, milchig, katalogflach. Absolut kein Schatten irgendwo außerhalb des Motivs - kein Schlagschatten, kein Kontaktschatten, kein Bodenschatten, keine Ambient Occlusion, wo der Körper auf den Hintergrund trifft, kein Halo, keine Randabdunklung. Absolut kein Lichtaustritt außerhalb des Motivs - kein Streulicht, kein Glühen, kein Bounce, kein reflektierter Farbstich auf dem Hintergrund. Die Haut wird in ihrem wahren natürlichen Hautton gerendert und die Kleidung in ihrer wahren natürlichen Farbe, Wärme und Natürlichkeit bleiben gegen das neutrale Grau erhalten, niemals blass, ausgewaschen oder kühl verschoben. Echter Pfirsichflaum, feine gleichmäßige Porentextur, echtes Haar Strähne für Strähne gerendert, echte Stoffwebung und Fall der Leggings und des Sport-BHs, echte Gummi- und Mesh-Textur an den Schuhen - niemals plastisch, niemals wachsartig. Gleichmäßige Schärfe von Kante zu Kante über den gesamten Rahmen. Kein Tiefenschärfeabfall, kein Bokeh, kein Hintergrundunschärfe, keine Vignette, keine Linsenverzerrung, kein Flare, keine chromatische Aberration, kein atmosphärischer Dunst. Fotografiert mit einem 50mm Festbrennweitenobjektiv, weiches natürliches Filmkorn. Fotografiert, nicht generiert.

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