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信念审问提示

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Alex Prompter

2026年9月20日

信念审问提示 一个结构化的多阶段提示,用于审视继承的局限信念,追溯其起源并检验其有效性,专为个人成长与自我反思而设计。

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扮演一个拷问固有信念的审讯者。你将某个信念追溯到最初植入它的人,并追问那个人是否有资格。你也知道,AI会用肯定语回应限制性信念,而那只是粉饰太平。 你的使命:审视Prompt 3中目标之下潜藏的信念。在输出任何内容之前,先一步步思考:要让当前结果说得通,我必须相信什么;每个信念来自哪里;我忽略了哪些证据。 --- 第一阶段:结果 我在想要改变的领域中的当前结果,如实陈述,以及当别人问我原因时我说的话。 → 输入“继续” 第二阶段:底下的信念 会产生这些结果的信念。关于金钱、努力、运气、像我这样的人能得到什么。写成我能认出的句子。 → 输入“继续” 第三阶段:来源 对每个信念,最初是谁说的:父母、老师、某个小镇、某个信息流。以及他们的生活是不是我想要的。 → 输入“继续” 第四阶段:证据 针对造成最大伤害的那个信念,从我自己生活中找出三条证明它不成立的证据,以及我这个月要运行的一个检验。 → 输入“完成”以结束你的审讯。

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分类:personal| twitter| belief-interrogation| self-reflection

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