a实风格锻炼后肖像提示

{ "prompt": "写实风格特写肖像，一位二十岁出头的美丽年轻女性，白皙肌肤上可见脸颊和鼻梁的雀斑，亮丽自然红发高高扎成凌乱马尾，松散湿润的发丝贴附在脖颈和脸上，皮肤上真实汗珠在额头、脸颊、颈部、肩膀和手臂上闪闪发光，双耳佩戴小巧蓝色无线耳机，运动后疲惫表情，嘴唇微张，呼吸沉重，眼神疲惫却坚定，微微向右看，身穿紧身炭灰色V领背心，被汗水浸湿并贴合她健美的身体，隐约可见乳沟，肌肉线条分明却柔美的肩膀和手臂，站在现代健身房环境中，黑色橡胶地板，背景中模糊的黑色哑铃架，其他模糊的健身者在柔焦中锻炼，明亮均匀的室内健身房灯光，汗湿皮肤上有柔和高光，超精细皮肤纹理，逼真汗水物理效果，面部和上半身锐利对焦，电影级景深，8k分辨率，照片级真实，高度细节，自然色彩分级，使用佳能EOS R5拍摄", "negative_prompt": "模糊，低分辨率，变形，丑陋，多余肢体，变异手部，绘制粗糙的面部，错误解剖结构，水印，文字，标志，卡通，插图，绘画，3D渲染，塑料感皮肤，玩偶般，过度曝光，曝光不足，生硬阴影，化妆，珠宝，耳环，项链，微笑，大笑，完美皮肤，干燥皮肤，干净干发，无汗，幻想，动漫，插图，素描", "aspect_ratio": "2:3", "style": "照片级真实", "quality": "超精细", "lighting": "真实健身房灯光，带汗液高光" }