单张自拍生成五格电影感健身房拼贴
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单张自拍生成五格电影感健身房拼贴 根据上传的一张自拍照,打造五张氛围感十足的编辑风健身拼贴照片,每张画面中保持同一人物,使用Nano Banana Pro制作。
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创建一张最终图像,作为5张照片的健身拼贴画,其布局与提供的参考拼贴画完全相同。
输入:使用上传的用户照片中的人物作为所有面板中的唯一主体。保持身份匹配度极高(相同的面部、特征、肤色、体型、头发)。无身份漂移。
拼贴布局(必须与参考匹配):
- 整体画布:纵向4:5。
- 两个主要垂直列,带有细白色间距。
左列 = 3个堆叠面板:
(L1) 左上:大面板(约占画布高度的40%),哑铃弯举动作镜头,情绪化电影感。
(L2) 中左:中大面板(约占画布高度的32%),药球/爆发性运动姿势。
(L3) 左下:较小面板(约占画布高度的28%),绳索机动作(绳索/绳索飞鸟/下压)。
右列 = 2个堆叠面板:
(R1) 右上:高面板(约占画布高度的58%),手/前臂握住架子上沉重哑铃的特写。
(R2) 右下:高面板(约占画布高度的42%),坐着“组间休息”的英雄镜头,前景地板上的哑铃。
边框/间距:
- 边框背景:纯白色。
- 面板之间的间距:非常细(相当于6-10像素)。外缘边距也细且相等。
- 直线干净,极简编辑网格,与示例完全一致。
风格(所有5张照片必须一致):
- 豪华极简健身房氛围,高端编辑健身摄影。
- 黑暗情绪化环境,电影感柔和高光,去饱和的黑色/灰色,带有微妙的青/钢色调。
- 浅景深,逼真的皮肤纹理,清晰的细节,高级器材散景。
- 在所有面板中保持服装统一(黑色/炭灰色/中性运动服)。
拍摄方向(与参考氛围匹配):
1) 哑铃弯举动作镜头,哑铃轻微运动模糊,戏剧性侧光。
2) 在架子上握住哑铃的特写,前臂静脉/细节,浅景深。
3) 药球砸地/膝盖驱动带药球,充满活力但优雅。
4) 绳索机动作,手臂/肩膀紧张,健身房背景模糊。
5) 坐在长凳上的休息姿势,低头看,前景哑铃,戏剧性顶光。
硬性约束:
- 只有一个人(用户)。没有其他人。
- 无文字、无标志、无水印、无可读品牌名称。
- 仅限照片级真实(无CGI/卡通)。
- 在所有面板中保持色彩分级和照明匹配。
输出:返回一张完成的图像,即5面板拼贴画(不是五张单独的图像)。
用法
此提示词专为 creative 设计。复制上方内容并粘贴到你常用的 AI 工具中。
为获得最佳效果,可将占位符(方括号或大写字母标示)替换为你的具体需求。
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