Claude模型选择提示模板

第一步：这是否只是一个快速回答？ ☑️ 否：使用 Sonnet 4.6。 ☑️ 是：进入第二步。 第二步：如果你选择 Sonnet 4.6： → 简单任务？ 提示示例： “你是[角色]。[任务]这个[输入]。控制在[长度]以内。语气：[随意/正式]。不要开场白。直接输出。” → 创建文件（Excel、文档、幻灯片）？ 提示示例： “为[目的]创建一个专业的 Excel 电子表格（.xlsx）。背景：[谁/如何使用]。应涵盖：[列表]。规则：使用 Excel 公式，，绝不要硬编码计算。将可编辑的假设放在各自标记的单元格中。” → 连接更多连接器。 Slack、Google Drive、Notion、Figma 以及 50 多个其他工具。 第三步：如果是，是否需要处理文件？ ☑️ 否：使用 Haiku 4.5（轻量级，节省 token）。 ☑️ 是：使用 Opus 4.7（推理模型）。 第四步：如果你选择 Haiku 4.5： → 聊天。无需文件。 → 开启网络搜索。 → 在 Chat 中规划，在 Cowork 中构建。 提示词示例： “我想在[约束条件]下实现[预期结果]。开始前请使用 AskUserQuestion 向我提问。” ☑️ 使用节省 token 的习惯： - 编辑你的消息，不要发送后续消息 - 将任务合并到一条消息中 - 说“不要评论。直接输出。” - 上传前将 PDF 转换为 .md - 关闭搜索和扩展思考 - 新主题 = 新聊天。始终如此。 - 将文件控制在 2,000 字以内 第五步：如果你选择 Opus 4.7： → 始终开启扩展思考。 → 上传 .md 文件（不是 PDF！）。 → 打开 Cowork。选择你的文件夹。 提示词示例： “我想[执行任务]，以便[成功的样子]。完整阅读上传的文件。先不要开始。使用 AskUserQuestion 向我提出澄清性问题，以便我们逐步完善方法。” Cowork 之后： → 下载你的文件。 → 保存会话笔记 .md。 → 开启新会话以节省 token。