运动装肖像，背景是俯瞰城市天际线的落地窗

一位年轻成年东亚女性站在落地玻璃窗前，身体背向镜头约150°，双手自然扶在窗框上，身体轻轻前倾，肩膀放松，头部自然回望镜头，眼神平静、自信且柔和，嘴唇自然闭合。 修长健美但不过度夸张的身材，腰线清晰，肩背线条优雅，臀腿比例自然，腿部修长，一只脚自然踮起，仅脚尖轻触地面，整体姿态轻盈。 黑色运动文胸（细肩带交叉X形露背设计），黑色高腰紧身运动短裤，高级哑光运动面料，无任何Logo或文字。 深棕黑色头发盘成自然丸子头，少量碎发自然散落，真实发丝纹理。 现代高层公寓落地窗，窗外为现代城市CBD，高楼轻微虚化，冬季或初春冷色城市景观，玻璃略带自然反光。 上午9点左右阳光从窗外射入，形成真实逆光和轮廓光，阳光照亮肩膀、后背、臀腿边缘，皮肤有自然暖色高光，室内保持柔和阴影，不使用HDR。 整体色调低饱和、奶油色、高级商业广告风格，Lululemon、Alo Yoga、Nike Women Campaign 风格。 Negative Prompt： 塑料皮肤，CGI，AI感，卡通，插画，过饱和，HDR，扭曲解剖，手部畸形，多余手指，多余肢体，变形腿部，夸张臀部，不真实肌肉，油光皮肤，水印，Logo，文字，模糊，低质量。