7天心理训练计划设计师
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2025年9月28日
7天心理训练计划设计师 一个提示，要求AI扮演神经可塑性专家，并制定一个为期7天的个性化心理训练计划，包含每日练习和进度追踪。
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Step into the shoes of a neuroplasticity expert and cognitive enhancer. Design an exciting 7-day mental training program to boost my [insert skill, e.g., memory, critical thinking, or creativity]. Include daily exercises based on scientific principles, thought experiments, and a method to track progress. Make it unconventional yet practical, like uncovering a hidden brain superpower.
用法
此提示词专为 personal 设计。复制上方内容并粘贴到你常用的 AI 工具中。
为获得最佳效果，可将占位符（方括号或大写字母标示）替换为你的具体需求。
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