Prompt de Selfie com Telefone em Ângulo Alto Realista

{ "subject": { "description": "Uma mulher adulta em uma selfie de celular de ângulo alto e aproximado, sentada ou semi-reclinada sobre roupa de cama branca. O enquadramento vai do topo da cabeça e do rosto abaixado até a área da calça jeans de cintura baixa, com uma sensação íntima, casual e de foto real do dia a dia.", "mirror_rules": "Não é uma selfie de espelho; o celular ou a câmera está segurado acima do sujeito, olhando para baixo. Nenhum celular, espelho ou dispositivo refletido visível.", "age": "Adulto, visualmente na casa dos 20 anos", "expression": { "eyes": { "look": "Olhos naturalmente olhando para baixo, pálpebras abaixadas, cílios longos claramente visíveis", "energy": "Quieto, suave, com um leve brilho emocional de um momento pausado", "direction": "Olhando para baixo, não para a câmera" }, "mouth": { "position": "Lábios fechados e relaxados", "energy": "Cor de batom vermelho suave e apagado, calmo e contido" }, "overall": "Uma expressão introspectiva e natural, não um sorriso posado; parece um momento espontâneo enquanto olha para baixo ou ajusta a roupa." }, "face": { "preserve_original": "Preserve o formato suave do rosto sob a perspectiva de ângulo alto, o brilho na ponte do nariz causado pelo olhar para baixo e o olhar calmo voltado para baixo. Não transforme em um retrato de beleza comercial de frente.", "makeup": "Um estilo de maquiagem translúcida natural, comum em contextos de beleza de mídias sociais do Leste Asiático: base limpa, sobrancelhas suaves, delineado delicado, cílios visíveis mas não exagerados, sombra marrom clara, lábios coral ou vermelho-rosado, doce e natural em vez de teatral." } }, "hair": { "color": "Cabelo natural castanho escuro a preto-acastanhado, com reflexos castanhos sutis onde a luz incide", "style": "Cabelo comprido, naturalmente solto, parcialmente caindo sobre o ombro esquerdo, com fios finos sobre a testa e uma divisão visível", "effect": "Levemente bagunçado mas realista, com brilho natural e fios soltos minúsculos; não excessivamente sedoso ou perfeito de anúncio" }, "body": { "frame": "Enquadramento próximo da parte superior do corpo, contornos naturais do corpo moldados por tecido ajustado, postura relaxada mas apoiada", "waist": "A cintura e o abdômen estão claramente visíveis entre o top cropped e a calça jeans de cintura baixa, incluindo o abdômen inteiro e o umbigo", "chest": "Nenhuma pele do peito visível; a área do peito está totalmente coberta por uma camiseta cinza ajustada de cropped, com tensão natural do tecido e dobras horizontais", "legs": "As pernas estão em sua maioria fora do enquadramento; apenas a borda superior da calça jeans de cintura baixa e parte da área do quadril são visíveis", "skin": { "visible_areas": "A pele visível inclui a testa, bochechas, ponte do nariz, área ao redor dos lábios, uma pequena borda do pescoço, partes de ambos os braços, toda a cintura e abdômen, o umbigo e a parte superior do quadril acima da calça jeans. Os ombros estão cobertos pela camiseta; costas, nádegas e pernas não estão visíveis.", "tone": "Tom de pele claro e quente, com qualidade cremosa e suave e um leve subtom rosado sob a luz do sol", "texture": "A pele parece lisa, mantendo detalhes reais; o abdômen tem suavidade natural e variação sutil sob a pele. Deve parecer quente, limpa, macia e levemente aquecida pelo sol ao toque, não plástica ou excessivamente retocada.", "lighting_effect": "Luz natural quente incide do canto superior direito do enquadramento, criando brilhos na testa, ponte do nariz, tecido superior e abdômen. A roupa de cama branca fornece luz de preenchimento refletida suave, enquanto a barra da roupa e a borda da calça jeans criam sombras leves." } }, "pose": { "position": "O sujeito está sentado ou semi-reclinado em uma cama, levemente inclinado para trás, cabeça abaixada, com os braços posicionados ao lado ou atrás do corpo para apoio", "base": "O peso repousa nos quadris e nos pontos de apoio dos braços; a cintura se abre naturalmente, ombros levemente puxados para trás", "overall": "Uma pausa casual depois de se sentar, não uma pose padronizada; preserve leve deslocamento do corpo, rugas no tecido e assimetria imperfeita" }, "clothing": { "top": { "type": "Camiseta cropped justa de gola redonda", "color": "Cinza mesclado claro", "details": "Mangas curtas, barra terminando na parte superior do abdômen, textura fina de malha de algodão, dobras horizontais de estiramento e sombras naturais", "effect": "Justa, mas não rigidamente esculpida; o tecido responde à postura com rugas realistas, marcas de pressão e estiramento sutil" }, "bottom": { "type": "Calça jeans azul de cintura baixa", "color": "Azul lavado com bordas desgastadas mais claras", "details": "Cós baixo, área do botão visível, cós levemente aberto ou afrouxado, tecido interno pálido e estrutura do jeans visíveis", "effect": "Jeans grosso com vincos claros, desgaste do dia a dia e textura levemente gasta" } }, "accessories": {}, "photography": { "camera_style": "Selfie de celular aproximada segurada à mão, sensação autêntica de foto de mídia social, semelhante a uma câmera principal ou grande angular de iPhone ou Android", "angle": "Ângulo alto forte, de cima da cabeça e da frente, olhando para baixo; o rosto, o tecido frontal, o abdômen e o cós formam uma linha de perspectiva vertical", "shot_type": "Close vertical a corte parcial de meio corpo, topo da cabeça perto da borda superior, parte inferior do enquadramento terminando no cós da calça jeans", "aspect_ratio": "9:16 vertical", "texture": "Leve nitidez de celular, compressão natural, ruído suave, com dobras visíveis da roupa de cama, textura das roupas e transições reais de pele", "lighting": "Luz natural diurna ao lado da cama, quente e inclinada, com roupa de cama branca agindo como luz de preenchimento refletida; evite luz de recorte de estúdio óbvia ou iluminação perfeita de softbox", "depth_of_field": "Profundidade de campo de grande angular de smartphone, em sua maioria nítida; rosto e roupas estão nítidos, móveis escuros ao fundo levemente desfocados" }, "background": { "setting": "Interior de quarto ou ao lado da cama", "wall_color": "Roupa de cama em sua maioria branca e móveis escuros, com uma pequena área de fundo superior mais escura", "elements": [ "travesseiro ou lençol branco", "mesa de cabeceira ou cômoda preta", "pequeno puxador redondo dourado ou de madeira", "luz fraca de janela ou pequenos pontos refletidos à distância" ], "atmosphere": "Privado, cotidiano, quieto, com a sensação persistente de luz da manhã ou da tarde entrando no quarto", "lighting": "A roupa de cama branca cria um preenchimento suave e amplo, enquanto os móveis escuros diminuem o brilho do fundo e fazem os brilhos da pele se destacarem" }, "the_vibe": { "energy": "Quieto, próximo, real, levemente preguiçoso", "mood": "Como se ela tivesse acabado de acordar, sentado na cama, ou olhado para baixo por um segundo enquanto se ajustava", "aesthetic": "Selfie de celular, quarto do dia a dia, luz natural, sensação de foto de vida em mídia social em vez de uma imagem perfeita de estúdio", "authenticity": "Mantenha cabelos soltos bagunçados, rugas nas roupas, leve deslocamento na composição, compressão de celular e forma corporal humana natural", "intimacy": "Enquadramento muito próximo, mas emocionalmente contido; a falta de contato visual dá uma sensação de espaço privado", "story": "Ela tinha acabado de se sentar na cama, a luz do sol já havia alcançado seu corpo, e a câmera capturou o momento de olhar para baixo antes do movimento terminar completamente.", "caption_energy": "Discreto, casual, como uma foto do dia a dia postada sem explicações demais" }, "constraints": { "must_keep": [ "mulher adulta", "ângulo alto olhando para baixo", "cabeça abaixada e olhar para baixo", "cabelo comprido castanho escuro com fios na testa", "camiseta cropped cinza ajustada", "cintura, abdômen e umbigo visíveis", "calça jeans azul lavado de cintura baixa", "fundo de roupa de cama branca", "luz natural quente do dia", "textura autêntica de selfie de celular" ], "avoid": [ "aparência de menor de idade", "peito exposto ou nudez explícita", "pose hiperssexualizada", "pele plástica e retocada", "iluminação comercial de estúdio", "olhar direto de frente", "composição perfeitamente simétrica", "filtros pesados", "distorção anatômica de IA", "marcas d'água ou logotipos de mídias sociais" ] }, "negative_prompt": [ "infantil", "menor de idade", "nudez explícita", "hiperssexualizado", "pele plástica", "excessivamente suavizado", "iluminação de estúdio", "simetria perfeita", "anatomia distorcida", "dedos extras", "mãos ruins", "marca d'água", "logotipo", "texto" ] }