Selfie de academia crua no espelho com estética casual de smartphone lo-fi

Uma selfie no espelho tirada dentro de uma academia comercial, fotografada com a câmera frontal de um smartphone. O sujeito é uma mulher atraente e atlética, com uma constituição curvilínea e feminina, coxas e quadris fortes, pernas tonificadas e uma postura confiante. Ela está vestindo uma regata preta com decote profundo e shorts de treino de cintura alta verde-oliva, meias brancas e tênis brancos. Ela está dentro de um rack de agachamento, um joelho levemente dobrado, quadris inclinados para frente, apoiando-se casualmente na barra. O ambiente da academia é claramente visível: racks de metal, máquinas de peso, piso de borracha, teto industrial alto com vigas expostas, luzes quentes no teto e outros frequentadores da academia desfocados ao fundo. Seu rosto está totalmente visível e se assemelha a Sydney Sweeney - traços faciais suaves, olhos expressivos, cabelo loiro penteado naturalmente, maquiagem mínima, textura de pele realista - capturada casualmente como se estivesse no meio de um treino. A expressão é relaxada e confiante, não posada. A foto tem uma estética crua de smartphone: - grão de filme perceptível e ruído digital - baixa resolução - leve desfoque e artefatos de compressão - foco imperfeito - iluminação interna irregular - tom de cor levemente quente A imagem parece espontânea e sem polimento, como uma selfie real de espelho de academia postada online. Fotorrealismo, realismo casual, estética lo-fi moderna, proporções corporais naturais. Câmera e dicas de estilo: - Câmera frontal de smartphone - Selfie no espelho - Leve distorção grande angular - Iluminação interna de academia - Sem polimento de estúdio Prompt negativo: - ultra alta resolução, sessão de fotos profissional, iluminação cinematográfica, pele impecável, curvas exageradas, aparência plástica, fundo de estúdio, estilo cartoon, texto, marca d'água