Cena de Selfie no Espelho: Mulher com Camisa do Messi

Cena de selfie no espelho em um apartamento moderno. Uma jovem com cabelo castanho-claro, longo e naturalmente ondulado, usa um boné de beisebol escuro (tira visível atrás), uma camisa de futebol preta de manga curta com letras rosa e o número '10', e leggings pretas de cintura alta. Ela está de costas para a câmera, de frente para o espelho; o rosto dela está quase todo oculto (vista de trás/três quartos por trás). Ela segura um smartphone preto na mão direita na altura do ombro, cotovelo dobrado ~90°, pulso reto, a câmera traseira voltada para o espelho, de modo que a tela do telefone no espelho mostra a mesma cena (recursão de telefone dentro de telefone). Braço esquerdo relaxado ao lado do corpo. Câmera e composição: foto tirada como selfie no espelho por trás; lente ~26–28mm equivalente, altura da câmera na altura dos olhos; orientação retrato; enquadramento da metade da coxa até acima da cabeça, centralizado no texto e número da camisa. Luz natural suave do ambiente; sem sombras fortes. Ambiente: porta branca à esquerda com maçaneta de alavanca metálica, seção de parede estreita, porta aberta levando a uma cozinha minimalista (coluna alta de geladeira/forno visível), paredes neutras claras, piso claro. Fundo levemente desfocado, mas legível. Detalhes do vestuário a preservar: texto da camisa 'MESSI' em letras rosa arredondadas acima de um grande '10' rosa; estilo de linha rosa consistente; camisa levemente folgada; cor do boné escura; leggings pretas foscas; cabelo até o meio das costas com alguns cachos soltos. Pose e microângulos: cabeça levemente inclinada para a direita, aba do boné levemente inclinada para baixo; ombros relaxados; pelve alinhada ao espelho; coluna neutra. Mão direita com pegada firme, pontas dos dedos visíveis na borda distante do telefone; bordas do telefone paralelas à moldura do espelho; telefone centralizado aproximadamente sobre a linha da coluna. Iluminação: luz natural interna suave, balanço de branco neutro, sem flash, sem dominante de cor. Reflexos fisicamente corretos, sem duplicação ou desalinhamento. Estética: limpa, realista, sem filtro, texturas de pele e tecido fiéis à vida, foco nítido nas letras da camisa e no telefone; granulação mínima. Corte e proporção: principal 3:4 (retrato); alternativas seguras 9:16 e 4:5 mantendo todo o texto e número da camisa no quadro. Travas de consistência (não alterar): mesma mulher: comprimento do cabelo, cor, padrão de ondas; boné de beisebol escuro com tira traseira; camisa preta com 'MESSI' + '10' rosa; leggings pretas; telefone na mão direita na altura do ombro; braço esquerdo relaxado; selfie no espelho por trás; layout do apartamento/cozinha; porta com maçaneta de alavanca metálica; altura da câmera ≈ altura dos olhos; recursão do telefone visível na tela. Manter proporções e tipo corporal; sem emagrecimento/alongamento. Manter cores e tipografia das letras da camisa exatamente; sem reestilização. Manter geometria do ambiente e posicionamento dos objetos.