Foto hiper-realista de tela de laptop sendo filmada por celular

Prompt：写实风格的“拍摄笔记本电脑屏幕”生活照摄影，竖版约 4:5。画面不是直接的人物自拍，也不是电脑截图，而是用另一部手机从近距离、略高位位置斜着拍一台打开的黑色笔记本电脑；笔记本屏幕正在播放一段卧室自拍视频，屏幕中的年轻成年东亚女性趴在床上自拍。整个画面必须同时保留黑色屏幕边框、顶部摄像头、屏幕像素/摩尔纹、下方大面积键盘以及木质桌面边缘，形成明显“手机拍电脑屏幕”的二次成像感。 采用约 24–28mm 等效手机镜头，摄影师距离笔记本约 35–55cm，从电脑左前上方约 25–35°俯视，镜头向右下方倾斜。笔记本在画面呈明显透视梯形：屏幕上边缘从左上向右上延伸，下边缘斜向右下；键盘从左下铺向画面中央，靠近镜头的键盘按键明显变大。整个笔记本占画面约 90–95%，屏幕约占上半部 55–60%，键盘约占下半部 30–35%。不要生成正对电脑的端正产品照。 笔记本为黑色或深炭灰色机身，屏幕边框较厚，顶部中央有一个小型摄像头/黑色圆点。屏幕下方铰链和边框完整可见。键盘为黑色巧克力键帽，白色英文字母和符号清晰但不要求可读，部分按键受到环境光反射。右下与左下区域存在明显透视拉伸和轻微失焦。电脑放在暖棕色木质桌面/木地板表面上，顶部画面外缘能看到少量木纹。 屏幕中的内容为一名年轻成年东亚女性在卧室床上进行近距离手机自拍。视频画面本身为横向 16:9 或接近宽屏比例，被完整显示在笔记本电脑屏幕内。 屏幕中的人物采用趴卧/俯卧在床上的姿势：身体从画面中央向左后方延伸，胸腹贴近床面，骨盆和臀部位于屏幕左侧，双腿大部分向后延伸并被画面边缘裁切。上半身略微抬起，头部和肩胛靠近屏幕中央偏右。 人物骨架中等偏小，上半身自然丰满，腰部短而明显收束，骨盆与臀部偏宽，大腿和臀部自然丰满。由于俯卧姿势，臀部位于后方略微抬起，但保持真实人体连续结构，不生成夸张球形臀或健美肌肉型。 人物头部轻轻偏向镜头，脸靠近一只粉色大型卡通抱枕/毛绒靠枕。一侧脸颊或下巴接近手掌，神态慵懒、安静，双眼从镜片后看向手机/镜头，嘴唇轻轻抿起形成很克制的嘟嘴，不露齿笑。 人物留乌黑色超长直发，长度到胸口以下，头顶近中分，两侧大量长发沿脸颊、肩胛和床面向下铺散。几缕头发垂在脸前，但不要厚齐刘海。发丝在屏幕冷光下呈深黑与蓝黑色反射。 人物佩戴一副黑色粗框长方形眼镜，镜框较宽、略带复古感。眼镜位置稍低，镜片受到手机/屏幕光照产生明显蓝绿色反射和白色高光，部分遮住眼睛，但双眼仍可见。不要细金属框。 脸型小巧偏鹅蛋形，肤色白皙偏暖，在低清屏幕画面中呈现轻微粉润。深棕色杏仁眼，双眼皮自然，睫毛清晰；眉毛自然偏细，鼻梁小巧，嘴唇自然丰满，颜色为裸粉偏玫瑰色。整体妆感轻薄生活化。 上身穿白色或极浅灰白色贴身长袖上衣/轻薄居家上衣，材质柔软，略带半透明针织或薄棉质感。袖子完整覆盖手臂并延伸至手腕，布料在肩胛、胸前和手臂位置产生自然褶皱。衣服整体浅色，不要黑色上衣。 下身穿浅灰蓝/雾蓝色超短家居短裤或柔软运动短裤。裤料偏柔软、宽松但贴合臀部，颜色低饱和蓝灰。由于人物趴卧，短裤和臀部位于屏幕左侧后方，占据明显面积。不要长裤、牛仔裤或裙子。 人物一只手支撑脸部/头部，另一只手在画面右侧举着一部亮蓝色/深电光蓝色智能手机自拍。手机距离摄像头较近，因此在屏幕右下形成明显前景放大，只能看到手机背部和双摄/多摄镜头的一部分。手机壳带亮蓝金属反光或透明蓝色边缘。手和手机略微超出焦点，比脸部更靠近镜头。 床铺为白色/奶油白色被单与枕头，质地柔软，人物身体压在床面后形成自然褶皱。屏幕左后方有数只白色、奶油色或浅粉色毛绒玩具，其中一只偏白的卡通动物玩偶，旁边还有粉色玩偶。 人物脸旁是一个非常醒目的粉色圆形/椭圆形卡通抱枕，颜色为柔和蜜桃粉或浅粉，表面有深色简化五官图案；人物头部贴近这个粉色抱枕，使右侧背景形成大块粉色区域。不要生成复杂动漫海报背景。 卧室背景整体浅米白、奶油色，床头和墙面保持简单。画面光线主要来自手机屏幕/房间冷白灯，人物脸部和白色衣服偏蓝白，背景较暖，形成轻微冷暖混合。 最关键的是电脑屏幕二次拍摄质感：屏幕中的视频不要像原始高清照片，而要明显带液晶显示器像素结构、细密横向/纵向扫描纹、轻微摩尔纹、低分辨率柔化、压缩噪点和蓝紫色屏幕偏色。人物脸部和手机高光略微发白，暗部出现蓝灰颗粒。 屏幕亮度明显高于周围真实环境，电脑边框和键盘则更暗。屏幕边缘存在轻微亮度衰减和反射，人物脸部与眼镜附近出现蓝色 glow。屏幕下方中央可有一个非常小、模糊的播放器时间/进度提示，但不要生成醒目可读文字。 外层“拍电脑”的照片本身还要带轻微手机手持晃动和透视畸变：屏幕边缘不是完全水平，键盘部分略微失焦，屏幕相对更清晰。不要变成电脑宣传产品图，不要屏幕内容无边框填满整个画面。 重点锁定：手机从斜上方拍黑色笔记本电脑＋黑色键盘占据大面积前景＋顶部摄像头和厚屏幕边框清晰可见＋电脑屏幕播放横向卧室自拍视频。