Storyboard e prompt de vídeo GRWM edição academia

Layout de storyboard estético "Get Ready With Me, Gym Edition", design minimalista de tons neutros, paleta de cores bege suave e creme, grade editorial limpa. Texto do cabeçalho superior: "GET READY WITH ME", subtítulo: "gym edition" em fonte script elegante, subcabeçalho: "rotina de roupas esportivas passo a passo". O layout é dividido em 4 blocos, cada um mostrando uma sequência de etapas, apresentando a mesma mulher jovem em todos, com rosto consistente, maquiagem natural, corpo atlético tonificado, cabelo preso em um coque bagunçado ou rabo de cavalo elegante. Bloco 1, Base: vestindo um sutiã esportivo ajustado; usando leggings de academia de cintura alta; ajustando a cintura/suavizando o caimento; verificação no espelho, pose relaxada e confiante. Bloco 2, Camadas: vestindo uma camiseta de academia oversized ou top cropped; adicionando um moletom com zíper leve ou jaqueta; prendendo o cabelo mais apertado/ajustando a roupa; pose de leve movimento (esticando os braços ou torcendo o corpo). Bloco 3, Detalhes: usando smartwatch/banda de fitness; adicionando joias mínimas (corrente fina, brincos de botão); colocando luvas de academia ou tiras de levantamento; usando óculos de sol ou prendendo o cabelo para o visual final. Bloco 4, Final: calçando tênis de treino (tênis brancos limpos); pegando a bolsa de academia/garrafa de água; segurando fones de ouvido/coqueteleira; foto de corpo inteiro no espelho, visual final confiante. Ícones laterais representando categorias: base, camadas, acessórios, sapatos, visual final. Iluminação natural suave, sala interna minimalista ou apartamento moderno, fundo neutro, sombras limpas, estilo de fotografia de moda editorial, enquadramento consistente em todos os painéis. Texto do rodapé: "Você está pronta. Vá dominar seu treino." Prompt de vídeo (usando a imagem do storyboard como referência): Conceito: Get Ready With Me, Gym Edition. Linha do tempo 0:00-0:04: sutiã esportivo vestido; leggings de cintura alta; ajuste da cintura; verificação no espelho. Linha do tempo 0:04-0:08: camiseta oversized/top cropped; moletom leve ou jaqueta; elástico de cabelo (rabo de cavalo/coque); alongamento leve/giro do corpo. Linha do tempo 0:08-0:12: smartwatch/banda de fitness; joias mínimas; luvas de academia/tiras de levantamento; óculos de sol colocados. Linha do tempo 0:12-0:15: tênis de treino; pegar bolsa de academia e garrafa de água; fones de ouvido/coqueteleira; saída e visual final confiante. Estilo: minimalista, tons neutros, paleta bege/cinza suave, iluminação natural interna, interior moderno limpo, estética atlética. Câmera: close-ups e planos médios, foco suave, profundidade de campo rasa, enquadramento estável, realismo sutil de câmera na mão. Transições: cortes de correspondência, transições de ajuste de roupa, cortes de movimento de tecido, cortes limpos e rápidos sincronizados com o movimento. Saída: em loop, ritmo suave, fluxo satisfatório, pronto para mídias sociais, vertical 9:16.