Prompt de foto selfie no espelho do quarto com camisa de futebol

Um impressionante selfie de corpo inteiro no espelho de uma linda mulher em um aconchegante quarto moderno, tirando uma foto confiante com um iPhone cinza na mão direita. Ela tem pele clara, cabelo loiro ondulado preso em um coque meio alto com um pequeno clipe de caveira branca, mechas soltas emoldurando o rosto, e brincos longos pendentes em formato de estrela. Ela está vestindo um suéter de tricô de uniforme de time de futebol com decote profundo: uma camisa listrada verticalmente em azul claro e branco com um brasão no peito, mangas curtas levemente dobradas, levemente ajustada na cintura, combinada com shorts pretos combinando, meias brancas e chuteiras. Físico atlético tonificado visível, luz natural entrando pela janela, cama de madeira com roupa de cama azul e plantas em vasos ao fundo, cortinas verdes, estilo de fotografia realista, altamente detalhado, foco nítido, qualidade 8k, iluminação cinematográfica. Proporção de aspecto 3:4.