Selfie aconchegante na cama antes de dormir, tarde da noite

Uma selfie noturna altamente realista e íntima no quarto de uma jovem mulher do Leste Asiático deitada confortavelmente na cama, capturada como uma foto casual e espontânea de smartphone logo antes de adormecer. Use a imagem enviada como referência de rosto e aparência, preservando a mesma estrutura facial, olhos, nariz, lábios, tom de pele, cabelo escuro longo e aparência natural geral. Ela está deitada de lado com a cabeça descansando naturalmente contra um travesseiro branco macio, o rosto próximo à câmera. Seu cabelo preto longo e brilhante está espalhado solto sobre o travesseiro e a roupa de cama, com franja cortina e alguns fios naturalmente bagunçados caindo sobre a testa e a bochecha. Ela olha sonolenta para a câmera com olhos relaxados e levemente cansados e uma expressão neutra suave, como se estivesse prestes a largar o telefone e dormir. Ela usa uma camiseta preta larga simples e um colar delicado muito sutil. Edredom e travesseiros brancos e fofos a cercam, criando uma sensação aconchegante de estar enrolada. Um braço está parcialmente visível descansando naturalmente sob o edredom/perto da câmera. A composição deve parecer completamente espontânea e pessoal, como uma selfie noturna acidental tirada da cama. Iluminação: iluminação quente e fraca do quarto misturada com iluminação muito sutil do flash do smartphone no rosto, sombras suaves e realistas, fundo levemente escuro, atmosfera noturna suave. Textura de pele natural com pequenas imperfeições realistas, bochechas levemente rosadas, lábios brilhantes naturais, sem maquiagem pesada. Câmera e fotografia: selfie de smartphone com câmera frontal, retrato de perto, ângulo de câmera levemente inclinado, rosto ocupando a maior parte do enquadramento, perspectiva realista de lente de smartphone, queda suave de flash, granulado digital autêntico em pouca luz, leve suavidade, enquadramento imperfeito, pele e cabelo fotorrealistas, profundidade natural, estética de foto casual de redes sociais, composição vertical 4:5. Clima: sonolento, aconchegante, tranquilo, íntimo, relaxado, atmosfera noturna de 'ir dormir'. Prompt negativo: anime, desenho animado, ilustração, CGI, filtro de beleza artificial, pele plástica, maquiagem excessiva, olhos exagerados, estrutura facial alterada, cabelo irreal, mãos distorcidas, dedos extras, rosto deformado, iluminação de estúdio perfeita demais, ensaio fotográfico glamouroso, nitidez excessiva, desfoque excessivo, texto, marca d'água, interface de redes sociais.