Prompt JSON de selfie no espelho da academia com confiança para Nano Banana Pro

{ "pose": { "description": "Ela está em pé em uma academia, segurando uma garrafa de água em uma mão enquanto enxuga a testa com a outra; expressão confiante e levemente brincalhona." }, "background": { "description": "Interior de academia com halteres, colchonetes, letreiros de neon e luzes de reflexo." }, "atmosphere": { "description": "Esportivo, energético, confiante." }, "reference_style": { "description": "Realismo fitness.", "details": { "shot": "Foto de corpo inteiro em ângulo de espelho.", "subject": "Rosto e penteado 100% precisos.", "outfit": { "description": "Top esportivo preto e leggings cinza de cintura alta." }, "lighting": { "description": "Iluminação clara de teto da academia com reflexos nítidos." } } }, "negative_prompt": { "description": ["reflexos errados", "distorção corporal de IA", "rosto alterado"] } }