Pink bedroom mirror selfie prompt

Prompt: 超写实卧室内镜面自拍摄影，竖版约 4:5，一名年轻成年东亚女性站在大型落地镜前自拍。画面从头顶上方拍到大腿中下部，人物位于中央偏左，占画面高度约 80–85%，背景完整保留粉白色卧室、书桌、白色电竞椅、床铺和墙面装饰。采用约 28–35mm 等效手机镜头，人物距离镜子约 1–1.4 米，机位接近胸口高度，保持真实手机镜面自拍透视，不使用鱼眼，不做明显背景虚化。 人物拥有自然丰满、明显沙漏型的身材：肩部适中偏窄，上半身丰满，腰部非常明显地纤细收紧，腹部平坦柔和，骨盆和臀部较宽，大腿丰满。整体比例重点是“丰满上身；极细腰；宽胯；丰满大腿”，但保持真实人体结构和自然软组织，不要纤细模特型、窄肩细腿型、健美肌肉型，也不要极端失真的蜂腰。 人物基本正对镜子，但骨盆微微向人物左侧偏移，上半身略向右侧倾斜，形成自然 S 型曲线。双腿靠近站立，重心主要落在一条腿上，另一侧膝盖微微放松。右手抬起，在脸前偏右位置竖直握一部粉色手机自拍，手机带粉色卡通贴纸/图案保护壳和双摄像头，遮住脸部右侧一小部分，但仍保留大部分五官。 左手抬至胸前，手腕弯曲，拇指与食指轻轻靠近，做一个很小的手指爱心/轻微捏指动作，手势自然，不要夸张。头部略微向人物左侧倾斜，一只眼睛轻轻眨起，另一只眼睛看向手机屏幕，嘴角带轻微俏皮笑意，嘴唇略微张开，整体表情甜、轻松、带一点可爱自拍感。 人物留乌黑色头发，整体盘成一个略凌乱的高位丸子头/发髻，位置在后脑勺偏高处处，发髻不规则、带少量松散发丝。额前为轻薄空气刘海，长度接近眉毛，几缕碎发自然贴在额头；脸颊两侧留有长碎发和细长发束，自然垂落至下颌和颈侧。不要长发完全披散，不要整齐光滑的芭蕾发髻。 脸型小巧偏鹅蛋形，肤色白皙偏暖。眼睛深棕色偏大，双眼皮自然，眼线轻微上扬，睫毛清晰；眉毛自然纤细。鼻梁小巧顺直，嘴唇自然丰满，为柔和裸粉色。双颊带轻微粉红腮红，妆容清淡精致，不要浓妆或塑料磨皮。 颈部佩戴一条非常醒目的浅粉色缎带 choker，缎带环绕颈部一圈，并在人物左侧/前侧系成柔软的大蝴蝶结。蝴蝶结两条细长尾带从颈部自然垂落到胸前，一条稍短、一条更长，颜色为低饱和樱花粉。蝴蝶结必须保持柔软缎面质感，不要变成硬质领结或普通项链。 上身穿黑色超短款长袖上衣，整体为紧身、低方领/浅方形领口结构。肩颈和锁骨完整露出，领口较低但保持正常服装覆盖。衣身贴合胸腰，长度仅到肋骨下方，在腰腹上方结束，完整露出大面积腰腹和肚脐。袖子为黑色贴身长袖，但手臂靠近肩部区域可以略有开口/轻微松弛感，面料为柔软哑光针织或弹性布料，不要皮革、亮面或复杂印花。 下身穿粉色格纹超短百褶迷你裙，颜色以灰粉、樱花粉、浅棕粉和白色细线组成。裙腰位于自然腰线偏低位置，紧贴纤细腰部和胯部；裙摆非常短，位于大腿根部附近。百褶结构清晰，褶子较宽、自然向外展开，在人物左右两侧略微翘起，形成轻盈的校园/Y2K 风格。不要变成长裙、A 字直裙或牛仔裤。 大腿穿黑色蕾丝/网纱大腿袜或长筒丝袜，袜口位于大腿上部，带明显黑色荷叶边或蕾丝边。袜筒主体为黑色半透明网纱，并带密集的纵向镂空、花卉、链状或几何蕾丝纹理，部分区域透出自然肤色。图案必须沿大腿和小腿三维曲面自然拉伸，不能像平面贴图。袜口紧贴但不要勒出夸张痕迹。画面下缘只需拍到大腿中下部，不必展示完整脚部。 背景是明显的粉白色少女电竞卧室。人物身后右侧是一张白色大床，床上铺白色绗缝床罩和浅粉色毯子，床面摆放数个粉色、灰粉色卡通毛绒玩偶，其中包括圆头小兔/小熊/可爱角色造型，整体集中在床中央偏右。床铺整洁但保留自然褶皱。 画面左后方是一张白色书桌或电脑桌，桌前摆放一张大型白色电竞椅，椅背高而宽，带浅粉或白色软包结构。桌面上可见黑色显示器、少量白粉色小摆件、杯子和生活用品。窗户位于左侧背景，安装水平白色百叶窗，窗外自然光透进室内。 墙面为浅灰白色，带少量动漫/卡通装饰。人物头部后上方有一条横向粉色长条装饰画，里面排列多个可爱卡通头像；画面右上角还有一张小型蓝紫色动漫海报。装饰只作为背景元素，不要生成大面积可读文字。 地面为灰色木纹或浅灰棕色复合木地板，人物下方和床边保持干净。整个房间带轻微粉紫色 RGB 环境光，尤其画面右上角和床铺附近有柔和粉紫色光晕，但不要把整个空间染成霓虹色。 光线采用柔和室内环境光＋轻微手机自动曝光，人物脸部、胸肩、腰腹和大腿明亮均匀，肤色自然。左侧窗户提供略偏冷的白色自然光，右侧房间环境带非常轻微粉紫色调，形成柔和冷暖混合。不要强烈闪光灯，不要硬阴影，不要电影级灯光。 整体呈真实社交媒体卧室镜面自拍质感，高解析度、轻微手机 HDR、自然锐化。重点表现：空气刘海和凌乱丸子头、粉色蝴蝶结 choker、黑色短款低方领长袖上衣、纤细腰腹、粉色格纹超短百褶裙、黑色蕾丝大腿袜、粉色卡通手机壳、白色电竞椅、粉白床铺和毛绒玩偶。