Photorealistic Japanese Tea Room Portrait

超写实日式和室生活人像摄影，竖版约 3:4。一名明确成年的东亚女性，25+，坐在铺有浅米色榻榻米的极简日式茶室 / 和室中，身体位于画面中央偏右，旁边是一张深色低矮木桌。摄影机位位于人物正前方略偏左、稍高于腿部的位置，使用约 35–50mm 镜头中距离拍摄，完整保留头部、上半身、坐姿双腿和脚部，同时保留左侧落地纱帘、低桌、花瓶、纸灯笼和房间大面积留白。 人物为纤细修长、曲线自然的成年女性体型：肩部偏窄，胸部自然适中，腰部明显收束，臀部柔和，大腿修长，小腿纤细。整体气质温柔、克制、清雅，不要健身肌肉感，也不要夸张丰满。 人物留深棕黑色超长直发，长度到胸下接近腰部，发质顺滑自然。前额没有厚重刘海，头顶与两侧头发向后轻轻收拢成半扎发 / 低位半束发型，其余长发自然垂在胸前和背后。脸型偏小巧鹅蛋形，肤色白皙自然，五官清秀成熟。妆容非常淡：自然眉形、细眼线、柔和睫毛、浅粉腮红、裸粉玫瑰色唇妆。她正视镜头，表情平静温柔，嘴角几乎没有明显笑意，神情安静、从容。 上身穿一件浅奶油气 / 米白色吊带修身长裙或连衣裙，领口较低但自然，面料柔软顺滑，贴合上半身和腰线。外搭一件同色系的象牙白轻薄长款罩衫 / 和风开衫，袖子非常宽松，带柔软垂坠感，袖口和下摆有少量镂空刺绣、植物纹样或蕾丝细节，整体轻盈飘逸但不是仙侠服饰。 下身裙摆自然铺在榻榻米上，膝盖以上部分因坐姿轻微向上收起。双腿穿烟灰黑色超薄透明连裤丝袜，约8–12D，必须明显透出真实肤色，整体呈柔和烟灰色，材质贴肤平整，在大腿、膝盖、小腿和脚背形成细腻轻微丝光。不要厚黑丝袜，不要网袜。 双脚不穿鞋，丝袜完整延伸覆盖脚趾与脚底。前景脚部能够看到真实的脚掌、脚趾和足弓轮廓，但不要做极端特写。 坐姿严格还原：人物坐在榻榻米中央偏右位置，身体靠近低桌，躯干保持自然挺直。双腿从臀部向画面左前方斜伸，两条腿在膝盖附近自然交叉叠放，一条腿压在另一条腿上方，双膝轻微弯曲。小腿继续向画面左下和正下方延伸，两只脚前后错开，靠近镜头的一只脚位于画面下方中央偏左，另一只脚稍靠后。不要盘腿，不要跪坐，也不要高位翘腿。 人物双手在胸腹前轻轻捧着一只小型白色 / 米白色陶瓷茶杯，一只手托住杯身，另一只手轻搭杯沿或杯盖位置，动作非常轻柔。佩戴少量精致首饰：小型耳环、细链项链，整体克制。 场景为现代极简日式和室 / 茶室。地面铺大面积浅米黄色榻榻米，榻榻米纹理清晰，边缘带自然木质平台。画面左侧是一整排从天花板垂落到地面的象牙白亚麻纱帘，布料半透明、纵向褶皱明显，强烈自然阳光透过窗帘进入室内，在榻榻米和木地板上形成清晰条状光影。 人物右侧是一张深棕色复古日式矮桌 / 茶几，桌面狭长，木纹明显，四角为传统弯腿结构。桌面铺一条灰绿色 / 鼠尾草绿色长条桌旗，从桌面中间垂向前侧。 桌面中央偏右摆一只高挑粉色陶瓷花瓶，瓶身细长、釉面光滑，插着几朵鲜艳的粉紫色牡丹 / 芍药花，同时有两三根细长绿色叶片向上延伸。花朵颜色是整个画面唯一明显高饱和点。 桌面后侧还放一只小型深绿色 / 墨绿色茶罐或香盒，旁边可有少量简洁茶具，但不要堆满物品。 人物左后方地面放着一个圆形草编蒲团 / 藤编坐垫，颜色为浅棕色，编织纹理清楚。 背景墙为低饱和灰绿色 / 鼠尾草灰绿色，表面非常干净，没有复杂装饰。画面右侧能看到深色木框推拉门 / 窗框和一层薄白纱帘。 画面顶部右侧悬挂一个尺寸很大的白色日式和纸球形吊灯 / paper lantern，圆球灯罩带清晰横向骨架纹理，部分被画面顶部裁切。天花板局部为低饱和暗红 / 砖红色，与灰绿墙面形成克制的日式配色。 光线是画面最关键部分：采用左侧大窗强自然日光。阳光从左向右斜射，人物左侧脸部、肩膊、衣服和腿部被明亮日光照亮，榻榻米上形成明显长条阴影；人物右侧和背景保持柔和阴影。整体动态范围自然，局部高光稍亮但不过曝。 摄影风格为高质量自然光日系生活写真＋现代和室茶席人像：自然肤质、真实毛孔、细腻发丝、衣料和丝袜纹理清楚，背景保持较高细节，不要强烈虚化，不要影棚打光。整体色调以奶油气、浅木色、鼠尾草绿、深棕和粉紫花朵为主，安静、通透、温暖。 重点锁定：明确成年东亚女性；超长深棕直发半扎；奶油气吊带长裙；象牙白宽袖轻薄罩衫；烟灰黑超薄透明连裤丝袜；不穿鞋；坐在榻榻米上；双腿向左前方自然交叉伸展；双手捧白色茶杯；左侧大面积亚麻纱帘；强烈自然窗光；日式矮桌；灰绿色桌旗；粉色花瓶；粉紫牡丹 / 芍药；草编蒲团；巨大白色和纸球形吊灯；灰绿色墙面；现代极简日式和室。 避免：短发、厚刘海、浓妆、夸张丰满身材、黑色服装、鲜艳复杂和服、裤装、裸腿、厚黑丝袜、网袜、高跟鞋、运动鞋、站姿、盘腿、跪姿、豪华中式茶室、复杂古风家具、摄影棚布光、夜景、强直闪、强背景虚化、电影重调色、动漫脸、CG感、塑料皮肤、多余手指、多余腿、脚部畸形、水印和乱码文字。