다윈 스케줄: 딥 워크 데이 디자이너
Wikiprompt, 무료 프롬프트 백과사전에서
다윈 스케줄: 딥 워크 데이 디자이너 네 하루를 다윈의 딥워크 리듬에 따라 재설계하는 4단계 프롬프트로, 집중 블록, 계획된 휴식, 시간 낭비 요소 제거에 초점을 맞춥니다.
프롬프트 내용저장
🌐
1단계: 원자재
언제가 가장 집중이 잘 되나요, 솔직하게?
당신만 할 수 있는 장인 작업은 무엇인가요?
정말로 움직일 수 없는 의무는 무엇인가요?
매일 생산 없이 채우는 시간은 무엇인가요?
솔직해지세요 → "계속" 입력
2단계: 삭제
4번 답변의 모든 것이 이름 붙여지고 삭제됩니다. 삭제된 각 항목이 실제로 당신을 위해 무엇을 했는지 알려드리겠습니다. 시간 낭비 요소는 항상 숨은 역할을 가지니까요. → "계속" 입력
3단계: 구조
당신의 하루: 각각 하나의 임무를 가진 2-3개의 깊은 블록, 그 사이의 산책, 예정된 화면 없는 휴식. 휴식은 시스템의 일부이며, 결코 보상이 아닙니다. → "계속" 입력
4단계: 내일
내일부터 시작하는 시간별 일정. 그리고 7일 후에 리듬이 작동하는지 알려주는 단 하나의 지표. → "완료" 입력하여 일정을 받으세요.
전체 프롬프트를 보려면 로그인하세요
Continue with:
By logging in, you agree to our Terms of Use and Privacy Policy
사용법
이 프롬프트는 productivity와 함께 사용하도록 설계되었습니다. 위의 프롬프트 내용을 복사하여 원하는 AI 도구에 붙여넣으세요.
최상의 결과를 얻으려면 자리 표시자(대괄호 또는 대문자로 표시)를 특정 요구 사항으로 사용자 지정할 수 있습니다.
토론
댓글 0개