Salto de Pogo Stick sobre Pilar de Hielo - Prompt de Video

Duración: 15 segundos Relación de aspecto: 9:16 Fotogramas por segundo: 30fps Audio: Viento de montaña, sonido de compresión y rebote del resorte, sonido de la punta tocando el hielo, sonido de nieve al aterrizar, vítores de la multitud al final; sin diálogo, sin narración, sin subtítulos Estilo general: Documental ultrarrealista de deportes extremos en montaña nevada, filmado con teleobjetivo real de teléfono, nivel visual cinematográfico, física real de gravedad y pértiga de salto, plano continuo 【Referencia de personaje】 Protagonista femenina: @imagen1, solo se toma como referencia y se fija la identidad, rasgos faciales, forma de rostro y peinado, sin descripción adicional de vestimenta. Mantener el mismo personaje durante todo el proceso, con proporciones estables de rostro y cuerpo. 【Escenario】 Vasto cañón montañoso nevado, múltiples columnas de hielo cilíndricas gigantes de diferentes alturas se elevan verticalmente desde el profundo valle, cada columna tiene solo un punto de aterrizaje pequeño y plano en la cima. Hay espacios claramente visibles entre las columnas, y debajo se extiende un profundo cañón montañoso nevado. Al lado derecho de la fila de columnas de hielo hay una plataforma nevada amplia. Detrás de la plataforma hay barandillas metálicas y algunos espectadores, y en el punto final hay una compañera esperando para celebrar. La protagonista usa una pértiga de salto con resorte roja. La punta de goma antideslizante negra, los reposapiés y la estructura de resorte permanecen siempre completos y consistentes. 【Cámara】 Toma de teleobjetivo de larga distancia desde un ángulo lateral elevado, con un efecto visual equivalente aproximado de 100 - 150mm. La figura completa, la pértiga de salto, las columnas de hielo donde aterriza y el profundo valle inferior se ven simultáneamente en el encuadre. La cámara sigue a la protagonista de izquierda a derecha de manera suave, sin cortes de toma ni cambios en la dirección de filmación. En la primera parte se mantiene un plano general para mostrar la altura y los puntos de aterrizaje, y finalmente, tras llegar a la plataforma, se acerca naturalmente a un plano medio. 【Línea de tiempo en segundos】 0.00 - 2.80 segundos | Primera columna de hielo - carga de energía La protagonista pisa firmemente los reposapiés de la pértiga de salto roja con ambos pies y agarra la pértiga con ambas manos con firmeza. La punta de goma negra aterriza con precisión en el centro de la superficie superior de la primera columna de hielo. Ella baja la cabeza para confirmar el punto de aterrizaje y realiza dos pequeños movimientos verticales de presión sobre la pértiga: flexiona las rodillas, baja las caderas, el resorte se comprime; luego el resorte rebota y su cuerpo se eleva. En el segundo rebote, inclina su cuerpo junto con toda la pértiga ligeramente hacia la derecha, con la mirada fija en la siguiente columna de hielo. 2.80 - 4.30 segundos | Primer salto entre columnas La protagonista usa el rebote del resorte para elevarse hacia la derecha, el cuerpo y la pértiga como un conjunto se despegan de la primera columna de hielo, cruzando el espacio del profundo valle. Ambos pies permanecen siempre sobre los reposapiés y ambas manos sostienen la pértiga; las rodillas ligeramente flexionadas, la base de la pértiga apunta al centro de la siguiente columna. La punta de goma negra aterriza con precisión en la cima de la segunda columna de hielo. En el momento del contacto, la protagonista flexiona profundamente las rodillas, baja las caderas y el torso se inclina ligeramente hacia adelante para absorber el impacto; el resorte rebota de inmediato. 4.30 - 9.80 segundos | Saltos continuos entre columnas de hielo La protagonista continúa saltando hacia la derecha a lo largo de una fila de columnas de hielo de diferentes alturas y grosores. Cada salto debe mostrar completamente el mismo ciclo físico: La base de la pértiga aterriza en el centro de la superficie superior de la columna de hielo → la protagonista flexiona las rodillas comprimiendo el resorte → el resorte rebota visiblemente → el cuerpo y la pértiga se elevan juntos en diagonal → cruzan el espacio → la punta de la pértiga aterriza con precisión en la siguiente columna. Completa múltiples transferencias entre columnas de manera continua, con un ritmo que se acelera gradualmente. Cada columna se usa solo brevemente una vez, sin cambiar de pértiga en el aire y sin teletransportación. La cabeza siempre apunta hacia el siguiente punto de aterrizaje, la cola de caballo se balancea hacia atrás con la velocidad lateral. Cada vez que la punta toca la superficie de hielo produce un golpe sordo y breve con algunos fragmentos de hielo dispersándose. La cámara se desplaza horizontalmente hacia la derecha al mismo ritmo, el tamaño del personaje se mantiene estable y el profundo valle inferior permanece siempre visible. 9.80 - 12.20 segundos | Salto mortal hacia atrás con la pértiga hacia la plataforma La protagonista aterriza en la última columna de hielo estrecha más cercana al punto final, realiza rápidamente una sentadilla profunda y comprime el resorte. El resorte rebota con fuerza y ella se eleva hacia la plataforma nevada a la derecha llevando consigo toda la pértiga roja. Tras el despegue, recoge las caderas y flexiona las rodillas, con ambas manos siempre controlando la pértiga, y el cuerpo junto con la pértiga completan un giro hacia atrás fluido. En el aire se muestran secuencialmente: inclinación del torso hacia atrás - posición encogida invertida - cruce sobre el borde del acantilado - los pies vuelven a alinearse con los reposapiés - la pértiga vuelve a una posición casi vertical. Al final del giro, la punta de goma negra toca primero la superficie nevada de la plataforma. La protagonista flexiona profundamente las rodillas, baja las caderas con el torso inclinado hacia adelante, comprimiendo el resorte para absorber el impacto; luego el resorte rebota y ella se endereza, manteniéndose estable sobre la plataforma. Solo se realiza un salto mortal hacia atrás, sin rotaciones múltiples y sin caer de cabeza. 12.20 - 15.00 segundos | Bajarse de la pértiga y celebrar Después de estabilizarse, la protagonista da un paso y se baja de la pértiga, con ambos pies sobre la nieve. Suelta la pértiga de salto y la pértiga roja cae naturalmente sobre la nieve detrás de ella. La protagonista corre alegremente hacia la compañera del lado derecho, con una sonrisa de emoción por el éxito en el rostro. Levanta ambas manos y realiza un choque de palmas a la altura de la cabeza con su compañera. La cámara sigue hasta un plano medio, finalizando con el choque de palmas y los vítores de la multitud, manteniéndose estable durante medio segundo. 【Reglas físicas】 - La relación de contacto entre la persona, la pértiga de salto y las columnas de hielo debe ser clara. - La punta de la pértiga solo puede aterrizar en la superficie superior de las columnas de hielo, no en el aire ni atravesando el hielo. - Ambos pies deben permanecer fijos en los reposapiés todo el tiempo, hasta aterrizar con éxito en la plataforma nevada y luego bajar de la pértiga. - Cada salto debe primero comprimir el resorte y luego rebotar para despegar. - El desplazamiento lateral en el aire se produce por la inclinación conjunta del cuerpo y la pértiga, sin deriva repentina. - El aterrizaje debe incluir flexión de rodillas, descenso de caderas, compresión del resorte y rebote. - Durante el salto mortal hacia atrás, el personaje no debe separarse de la pértiga. - Todo el video es un plano continuo, todos los saltos ocurren de forma consecutiva. NEGATIVO Saltos ordinarios, esquí, andar en bicicleta, patineta, cama elástica, deformación de la pértiga, desaparición de la pértiga, cambio de color de la pértiga, pértiga adicional, pies fuera de los reposapiés, cambio de pértiga en el aire, soltar la pértiga con las manos, separación entre el personaje y el equipo, Aterrizaje en el aire con la punta suspendida, atravesar la superficie de hielo, aterrizaje fuera de la columna, columnas de hielo que se mueven repentinamente, Sin compresión del resorte, sin flexión de rodillas para amortiguar, flotación, cámara lenta sin gravedad, teletransportación, trayectoria de salto interrumpida, movimientos repetidos, movimiento invertido, Múltiples giros consecutivos en el aire, giro lateral, golpe de cabeza contra el suelo, caída del personaje, cuerpo distorsionado, articulaciones invertidas, dedos extra, rostro distorsionado, Cambios de toma, cortes de cámara, zoom repentino, distorsión, derretimiento de la nieve, columnas de hielo blandas, hielo falso de plástico, renderizado caricaturesco, subtítulos, títulos, marcas de agua, texto ilegible.