Selfie fotorrealista frente al espejo del gimnasio con bíceps flexionado

Selfie de cuerpo completo ultra fotorrealista en espejo de una mujer india en forma de unos 25 años, cola de caballo alta castaña oscura, maquillaje natural suave, mirando hacia abajo a un iPhone blanco sostenido en su mano derecha. Está flexionando su brazo izquierdo con fuerza, mostrando bíceps y hombro definidos. Viste un top deportivo ajustado azul marino de espalda de racerback y shorts de ciclista de compresión gris azulado claro de cintura baja, usados por debajo del ombligo, revelando un abdomen tonificado y el ombligo. Ambas manos con guantes de entrenamiento sin dedos negros, smartwatch beige en la muñeca izquierda. Postura atlética y segura, ligera inclinación de cadera, de pie sobre suelo de gimnasio de madera clara pulida. Fondo: gran estudio de fitness con espejos de suelo a techo, luces cálidas empotradas en el techo que crean suaves reflejos dorados, algunas personas borrosas en la distancia haciendo ejercicios. Profundidad de campo reducida, bokeh cremoso en las figuras del fondo. Tomada con cámara frontal de iPhone, textura de piel natural con poros visibles y brillo sutil de sudor, estiramiento y compresión realistas de la tela en la ropa deportiva, iluminación direccional suave desde luces del techo, alto rango dinámico, 8K, enfoque nítido en la cara y el brazo flexionado, estilo editorial de fitness cinematográfico.