Selfie acogedora en la cama antes de dormir, entrada la noche

Una selfie nocturna altamente realista e íntima en el dormitorio de una mujer joven de Asia Oriental acostada cómodamente en la cama, capturada como una foto casual y espontánea de teléfono inteligente justo antes de quedarse dormida. Usa la imagen subida como referencia de rostro y apariencia, preservando la misma estructura facial, ojos, nariz, labios, tono de piel, cabello oscuro largo y apariencia natural en general. Ella está acostada de lado con la cabeza descansando naturalmente contra una almohada blanca suave, su rostro cerca de la cámara. Su cabello negro largo y brillante está extendido suelto sobre la almohada y la ropa de cama, con flequillo cortina y algunos mechones naturalmente desordenados cayendo sobre su frente y mejilla. Mira somnolienta hacia la cámara con ojos relajados y ligeramente cansados y una expresión neutra suave, como si estuviera a punto de dejar el teléfono y dormirse. Ella usa una camiseta negra holgada simple y un collar delicado muy sutil. Edredón y almohadas blancas y esponjosas la rodean, creando una sensación acogedora de estar arropada. Un brazo es parcialmente visible descansando naturalmente debajo del edredón/cerca de la cámara. La composición debe sentirse completamente espontánea y personal, como una selfie nocturna accidental tomada desde la cama. Iluminación: iluminación cálida y tenue del dormitorio mezclada con iluminación muy sutil del flash del teléfono inteligente en el rostro, sombras suaves y realistas, fondo ligeramente oscuro, atmósfera nocturna suave. Textura de piel natural con pequeñas imperfecciones realistas, mejillas ligeramente sonrosadas, labios brillantes naturales, sin maquillaje pesado. Cámara y fotografía: selfie de teléfono inteligente con cámara frontal, retrato de cerca, ángulo de cámara ligeramente inclinado, rostro ocupando la mayor parte del encuadre, perspectiva realista de lente de teléfono inteligente, caída de flash suave, grano digital auténtico con poca luz, ligera suavidad, encuadre imperfecto, piel y cabello fotorrealistas, profundidad natural, estética de foto casual de redes sociales, composición vertical 4:5. Estado de ánimo: somnoliento, acogedor, tranquilo, íntimo, relajado, atmósfera nocturna de 'irse a dormir'. Prompt negativo: anime, dibujo animado, ilustración, CGI, filtro de belleza artificial, piel plástica, maquillaje excesivo, ojos exagerados, estructura facial alterada, cabello irreal, manos distorsionadas, dedos extra, rostro deformado, iluminación de estudio demasiado perfecta, sesión de fotos glamorosa, nitidez excesiva, desenfoque excesivo, texto, marca de agua, interfaz de redes sociales.