Mal día en el gimnasio - Prompt de Vlog Seedance 2.5

CÁMARA/LOOK: Videoblog de videocámara DV con cinta de 16mm, POV de mano por CHASE; ocasionalmente apoyada en rack/banco. Encuadre inestable, enfoque imperfecto, zooms torpes, pequeñas sacudidas. Cinta suave y borrosa, ruido sutil, luces altas con destello, exposición parpadeante, contraste apagado, piel realista. La videocámara nunca es visible. ESTILO: Energía ligera y divertida de vlog de gimnasio. Pequeñas frustraciones con risas genuinas. Cortes caóticos rápidos → redención satisfactoria. CHASE: Ídolo coreano, 20s, cola de caballo larga y negra, piel radiante, ojos expresivos, complexión atlética y delgada. Top deportivo modesto de manga larga, joggers/leggings, tenis, toalla al cuello, sin joyería. AMBIENTE: Gimnasio concurrido por la noche, racks, bancos, espejos, otros asistentes al gimnasio, iluminación suave desde arriba. 10 CORTES: 1. 3s: Plano medio apoyado. Ella llega al rack; alguien toma el último banco. "Okay... supongo que esperaré." 2. 2.5s: De mano. Toma mancuernas en su lugar, riendo. "Bien, plan B entonces." 3. 3s: A mitad de serie, la mancuerna se resbala y cae con un golpe sordo. Ella salta hacia atrás. "Okay, eso no fue elegante - " 4. 2.5s: Primer plano. La levanta, riendo. "Dedos de mantequilla hoy, al parecer." 5. 3s: El banco finalmente se libera. Ella corre a prepararse. "Por fin, mi turno - " 6. 2.5s: Alguien le toca el hombro a mitad de serie. Ella pausa, divertida. "Totalmente bien, no te preocupes - " 7. 2.5s: Se reacomoda, exhala. "Okay, universo, dame un descanso hoy - " 8. 2.5s: Macro de las manos agarrando la barra, concentrada. Sin diálogo, ambiente de gimnasio. 9. 3.5s: Plano apoyado. Repetición limpia y perfecta, sin interrupciones. "Sí - okay, ESA contó." 10. 3s: Selfie a la distancia del brazo. Ella sonríe. "Mal día de gimnasio, pero oye - terminé con una nota buena. ¡Nos vemos, chicos!"