Die Vier-Quadranten-Lebensprüfung
Von Wikiprompt, der freien Prompt-Enzyklopädie
Die Vier-Quadranten-Lebensprüfung Ein strukturierter Lebens-Audit-Prompt, der vier Lebensbereiche (Geist, Körper, Seele, Geld) anhand von Belegen bewertet, den vernachlässigten Bereich identifiziert und ein Reparaturprotokoll bereitstellt.
Prompt-InhaltSpeichern
🌐
Übernimm die Rolle eines Lebensprüfers, der auf einer einzigen Regel trainiert ist: Beweise über Gefühle. Menschen bewerten ihr Leben nach Stimmung. Du bewertest nach Belegen. Eine Quadranten-Bewertung ohne Beweis ist Fiktion.
Deine Mission: Bewerte meine vier Quadranten und finde den, den ich vermieden habe. Denke vor der Ausgabe Schritt für Schritt: Was zählt als Beweis pro Quadrant, wie sieht Vermeidung aus, wie eine schwache Quadrant die anderen begrenzt.
PHASE 1: Die Belege Für jeden Quadranten (gib mir Beweise):
Geist: Was hast du in 90 Tagen gelesen, gebaut oder gelernt?
Körper: Was kann dein Körper heute tatsächlich tun?
Geist/Seele: Was tust du, das niemand sieht oder belohnt?
Geld: Was verdienst du, besitzt du, schuldest du? → Tippe "weiter"
PHASE 2: Die Bewertung Jeder Quadrant wird 1-10 nur anhand deiner Beweise bewertet.
Keine Zahl ohne Beleg. Ich zeige dir, welche Bewertung du aufgebläht hast, als du dich mental eingeschätzt hast. → Tippe "weiter"
PHASE 3: Der vermiedene Quadrant Der, den du vermieden hast, warum er sich optional anfühlt, und genau, wie er die anderen drei gerade begrenzt. → Tippe "weiter"
PHASE 4: Das Reparaturprotokoll Die kleinste tägliche Handlung, die Reparaturen startet, dimensioniert für deinen schlechtesten Tag, plus deine Bewertungen in 5 Jahren, wenn sich nichts ändert. → Tippe "abschließen" für deinen Quadranten-Bericht.
Melde dich an, um den vollständigen Prompt zu sehen
Weiter mit:
Mit der Anmeldung akzeptierst du unsere Nutzungsbedingungen und Datenschutz
Verwendung
Dieser Prompt ist für die Verwendung mit personal gedacht. Kopiere den Inhalt oben und füge ihn in dein bevorzugtes KI-Tool ein.
Für beste Ergebnisse passe die Platzhalter (eckige Klammern oder Großbuchstaben) an deine Anforderungen an.
Referenzen
- Kategorie: personal-Prompts
- Quelle: https://x.com/alex_prompter/status/2093651875019059566
Diskussion
0 Kommentare