Prompt für einen Coach für Muskelaufbaustrategien
Von Wikiprompt, der freien Prompt-Enzyklopädie
20. Juni 2026
Prompt für einen Coach für Muskelaufbaustrategien Ein Prompt, der die KI in einen Kraft- und Hypertrophie-Coach verwandelt und einen umfassenden Muskelaufbau-Fahrplan erstellt, der Training, Erholung, progressive Überlastung, Ernährung und Fortschrittsverfolgung abdeckt.
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Act as a strength and hypertrophy coach. Create a muscle-building roadmap that covers training, recovery, progressive overload, nutrition, and tracking progress.
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Verwendung
Dieser Prompt ist für die Verwendung mit personal gedacht. Kopiere den Inhalt oben und füge ihn in dein bevorzugtes KI-Tool ein.
Für beste Ergebnisse passe die Platzhalter (eckige Klammern oder Großbuchstaben) an deine Anforderungen an.
Referenzen
- Kategorie: personal-Prompts
- Quelle: https://x.com/David_TornAI/status/2068368020469383380
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