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24 个提示词
效率 ★Claude Fable 5 主提示词模板：目标、完成标准、输入、规则一个用于 Claude Fable 5 的极简委派模板，用清晰的目标、完成标准和操作规则取代逐步指令，让模型能够自主行动，而不必在每一步都请求许可。效率GPT-5.6 通用「角色-任务-背景-格式」主模板一个五模块主模板（角色、任务、背景、推理强度、格式），用于从 GPT-5.6 或类似推理模型中获得精准、结果导向的输出。
Claude与Granola工作流：用你自己的语气起草会议纪要邮件
Claude提示词剖析，8步框架效率Claude清洁交接提示词，用于开启全新对话将一段臃肿的Claude对话压缩成一份干净的交接说明，让新对话只带着仍然重要的上下文重新开始，避免上下文腐化。效率夜间操作员：Claude Fable 5 异步任务简报一个在睡前给Claude Fable 5布置任务的提示词，让它在夜间自主工作，并在早上汇报结果。效率/NEXT 指令：让ChatGPT指出最重要的下一步一个命令代码，每当消息以/NEXT结尾时，让模型指出最重要的下一步行动，以及它为何优于其他选项。效率重启提示词：直面你一直在逃避的任务一个 ChatGPT 模板，将拖延已久的任务拆解为一个5分钟的第一步和一套简单的操作顺序。效率使用Opus消除AI写作痕迹的三子代理工作流一个用于净化AI腔调文本的工作流：一个不断扩充的模式消除技能，加上基于Opus构建的三子代理流水线（标记、改写、评分）。效率 ★AI代理宪法框架一种将系统提示转换为宪法的方法，通过将硬性规则与指南分离、定义负面边界，并将命令重写为带有推理的原则。效率 ★自主AI代理提示词的6部分结构一个可复用的框架，用于构建自主AI代理提示词，包含六个关键组件：任务、资源、自主性、目标、护栏和输出。效率 ★预算购物清单生成器将重新设计的房间图片转化为实用的购物清单，包含价格、链接以及在设定预算下的累计总额。效率防止GPT失去时间概念的定制指令一条定制指令，让ChatGPT在每条回复前添加真实时间戳，以便准确推理经过的时间，而不是错误地声称昨天的对话发生在数周前。效率将任何AI图像的视觉风格提取为可复用的JSON一种快速的Gemini技术，将AI生成图像的风格（颜色、排版、构图、效果）逆向工程为可复用的JSON样式文件。效率让ChatGPT真正告诉你错了的提示词一个角色提示词，去除ChatGPT默认的讨好性，使其先指出问题而不是赞美，并且除非你给出实际理由，否则不会在反驳下屈服，适用于在承诺之前对想法进行压力测试。效率让ChatGPT在开始前预测自己将如何失败的提示词让模型在执行任务前预测其自身的失败模式，这样你就可以提前修补指令中的漏洞，而不是事后调试糟糕的结果。效率三步链：草稿、批评、定稿任何内容一个三步的ChatGPT/Claude链，适用于任何需要分阶段处理的内容：先不打磨地起草，获得直率的批评，然后重写并修正每一个被指出的弱点。效率Claude 联合创始人项目规划工作流程一个两步工作流程提示，让 Claude 就新项目对你进行访谈，然后生成完整的总体计划和知识库目录，交给 Claude Code。效率三位专家小组提示，迫使ChatGPT与自己争论将ChatGPT的单一平均答案转变为三位持不同意见的专家加一位主持人的小组，适用于有真实权衡的决策和战略问题。
用 Claude 和 Granola 把周期性会议时长砍半效率10个快捷代码，一次粘贴即可让ChatGPT瞬间变得更好一个一次性设置提示，将10个单词快捷代码（如/NOYES和/FLOOD）安装到ChatGPT或Claude聊天中，这样您就可以触发语气、深度或格式的变化，而无需重新输入指令。效率构建个性化AI代理工作空间一个逐步工作流程，通过收集工具API、访谈获取上下文并生成项目结构，来创建个性化AI代理工作空间。效率让ChatGPT在开始前预测自己的失败模式一个提示词，让ChatGPT或Claude在执行任务前预测其自身可能的失败模式，这样你就可以提前修补指令中的漏洞，而不是事后调试有缺陷的输出。
Vibe coding 手册：像产品经理一样行动，而不是像程序员
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