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    个人 ★找出从你预算里悄悄溜走的钱(消费审计)一个面向 ChatGPT 或 Claude 的回溯式个人理财审计:粘贴你的收入、支出和订阅信息,它会揪出漏洞,被遗忘的订阅、重复扣费、悄悄上涨的价格,并汇总出一年能省下的钱。Reddit 原帖作者在大约一分钟内就找到了 $2,400/year。个人艰难对话准备提示词:有备而来,而非照本宣科一个 ChatGPT 模板,帮你为一场艰难的对话做准备,包括开场白、要点和缓和局势的应对方式。个人现实的旅行规划提示词,不是累人的行程表一个ChatGPT模板,帮你制定留有余地、贴近现实的旅行行程,而不是排得满满当当的日程。个人别再纠结购买决策的提示词一个ChatGPT模板,帮你摆脱选项过载,获得清晰、诚实的购买建议。个人想不出送什么礼物时的礼物推荐提示词一个ChatGPT模板,生成5个不同价位的个性化礼物创意,而不是泛泛的建议。个人从冰箱到餐桌:用现有食材做饭的提示词一个可填空的ChatGPT模板,将你冰箱里的食材转化为3个切实可行的餐食创意,并按所需额外食材的多少排序。个人修复关系提示词:用一条消息化解尴尬局面一个ChatGPT模板,用于撰写承认错误的道歉或补救消息,既不过度解释,也不卑躬屈膝。个人 ★谨慎健康回答结构提示强制采用结构化、基于证据的健康回答,将事实与推测分开,并标记证据不足的部分。个人 ★完整健康摘要提示从连接的健康数据生成简洁的一页健康简报,将事实与解释分开,并附有引用。个人 ★实验室趋势分析提示分析随时间变化的实验室结果,以表格形式呈现趋势,并建议临床讨论问题。个人通过五个分析视角进行详尽自我认知审计的提示一个要求严格的自我审计提示,让ChatGPT通过五个视角(行为、临床、战略、社交、内在)分析你过去的对话历史,而不使用虚构的人格测试标签。个人Veiled Prime Vesper:一个能读懂你话语背后模式的提示词一个用于写日记或处理真实决策的角色提示词,旨在揭示你一直回避的模式,而不是给出泛泛的鼓励。给它5到10条关于一件真实事情的诚实信息。个人召开家庭物品紧急董事会会议从家庭物品的角度进行的一次幽默而深刻的自我审视。个人健康时间线比较提示比较两个日期之间的健康数据,创建变化时间线并突出当前优先事项。个人预约准备提示通过总结变化、创建议程和生成关键问题来为医疗预约做准备。个人现实周健康计划提示根据个人数据创建个性化的七天健康计划,并设有安全停止条件。个人健康记录审计提示审计连接的健康数据中的不一致和缺口,标记不确定的项目以供验证。个人症状准备提示为医疗就诊组织症状信息,识别警示信号和准备问题。个人跟进追踪提示追踪过去一年的跟进行动,对状态进行分类并引用来源,不假设缺失数据。个人药物核对提示创建详细的药物表格,标记差异和需要专业验证的项目。个人医疗笔记解释提示将复杂的医疗笔记翻译成简单英语,定义术语并区分事实与可能性。个人睡眠和活动模式分析提示分析12周内的睡眠和活动模式,生成假设而不声称因果关系。