公共演讲培训计划
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公共演讲培训计划 一个结构化的提示，用于生成个性化的公开演讲训练计划，包括演讲结构、焦虑管理技巧和练习活动。
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Diseña un plan de entrenamiento de 5 discursos para [tipo de audiencia] para reducir el miedo escénico a la mitad. Incluye 5 estructuras de discurso clasificadas por nivel de engagement con la audiencia y 7 técnicas de manejo de la ansiedad. Añade esquemas completos de discursos y ejercicios de práctica. Mi frecuencia de exposición: [veces/mes]. Mi mayor miedo: [descripción]. Tamaño habitual de la audiencia: [número].
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