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68 prompts
Uma auditoria retrospectiva de finanças pessoais para ChatGPT ou Claude: cole sua renda, gastos e assinaturas, e ele encontra os vazamentos - assinaturas esquecidas, cobranças duplicadas, preços que s…
Um prompt de diário reflexivo para saúde mental e autocuidado. Use com ChatGPT, Claude ou qualquer ferramenta de reflexão - ou simplesmente escreva à moda antiga.

Uma obra de arte digital evocativa, em estilo dupla exposição, totalmente imersa em ricos tons de vermelho e carmesim.

Um modelo de ChatGPT que te prepara para uma conversa difícil com uma frase de abertura, pontos-chave e respostas para reduzir a tensão.
Prompt de ChatGPT que usa Memory e sua foto para gerar um calendário personalizado de 12 meses, em que cada mês tem um tema baseado nos seus interesses, ilustrado com uma versão animada de você.

Prompt em espanhol (Gemini 3) que gera tomadas cinematográficas de portfólio a partir de uma única foto de referência, variando o ângulo de câmera.

Um prompt de sistema que transforma a IA num coach direto de transformação pessoal ao estilo de Naval Ravikant, usando uma estrutura de armadilha versus liberdade.
Um prompt de restauração de fotos para Nano Banana Pro no Gemini que transforma uma foto antiga em um retrato profissional natural com qualidade DSLR.

Um modelo de ChatGPT para montar um roteiro de viagem realista e com espaço para respirar, em vez de uma agenda sobrecarregada.
Um modelo de ChatGPT para cortar o excesso de opções e obter uma recomendação de compra clara e honesta.
Um modelo de ChatGPT que gera 5 ideias de presentes personalizadas em diferentes faixas de preço, em vez de sugestões genéricas.
Um prompt de sistema compacto de instruções personalizadas que leva um assistente de IA a dar respostas diretas, estruturalmente variadas e sem enrolação, em vez de evasivas e validações vazias.
Cria uma ficha visual de consulta de cuidados com a pele estilo dermatológico com gráficos e recomendações de produtos, feita com GPT Image 2.

Um modelo do ChatGPT para preencher que transforma o conteúdo da sua geladeira em 3 ideias de refeições realistas, ordenadas pela menor quantidade de ingredientes extras necessários.
Um modelo de ChatGPT para escrever uma mensagem de desculpa ou reparação que assume o erro sem se explicar demais nem se rebaixar.
Monta um vision board de marca pessoal estilo scrapbook com um personagem consistente ao longo de cenas aspiracionais, feito com GPT Image 2.

Prompt de retrato de estilo de vida para o Gemini Nano Banana que coloca a foto enviada em um calendário de mesa de Natal personalizado de folhas viráveis.

Transforma uma selfie em um relatório minimalista de análise facial em preto e branco, com pontuações e dicas de cuidados pessoais, feito com GPT Image 2 no itsPolloAI.

Força uma resposta de saúde estruturada e baseada em evidências que separa fatos de especulação e sinaliza evidências fracas.
Gera um resumo de saúde conciso de uma página a partir de dados de saúde conectados, separando fatos de interpretação com citações.