Journal prompt — what does rest look like for you right now?
フリーのプロンプト百科事典 Wikiprompt より
May 26, 2026
Journal prompt — what does rest look like for you right now? A reflective journal prompt for mental health and self-care. Use with ChatGPT, Claude, or any reflection tool — or just journal it the old-fashioned way.
プロンプト内容
このプロンプトは英語です — すべての AI モデルで動作します。
Journal Prompt: What does rest look like for you right now, and are you allowing yourself to receive it?
Reflect on the question for as long as you need. Rest is not a reward — it is a necessity. In a world that asks us to keep going, choose to pause. You deserve restoration.
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ログイン使い方
このプロンプトは personal 向けに設計されています。上の内容をコピーして、お好みの AI ツールに貼り付けてください。
最良の結果を得るには、プレースホルダー（角括弧や大文字で示された部分）を具体的な要件に置き換えてください。
参考資料
- カテゴリ: personal Prompts
- 出典: https://x.com/DrMayaAngelou/status/2056057207884579307
- Original view: View on Wikiprompt
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